Alopecia Androgenetik, Penyebab Utama Rambut Rontok Sedunia! Atasi Sekarang

Salah satu penyebab paling umum dari masalah rambut rontok adalah Alopecia Androgenetik, atau dikenal juga sebagai kebotakan pola. Kondisi ini bersifat genetik dan hormonal, memengaruhi pria maupun wanita di seluruh dunia. Menurut MedicalNewsToday, "Androgenetic alopecia is the medical term for male or female pattern baldness. Hereditary alopecia is another name for this condition. It is a common cause of hair loss."

Faktor genetik berperan penting dalam sensitivitas folikel rambut terhadap dihidrotestosteron (DHT), turunan testosteron yang kuat. American Hair Loss Association menjelaskan, "The genesis of androgenetic alopecia is rooted in genetic factors that predispose individuals to the condition, affecting how their hair follicles respond to dihydrotestosterone (DHT), a potent derivative of testosterone." Peningkatan kadar DHT ini dapat memperpendek siklus pertumbuhan rambut, menghasilkan helai rambut yang lebih pendek dan tipis seiring waktu.

Selain faktor genetik, Telogen Effluvium juga menjadi penyebab umum kerontokan rambut yang mendadak. Kondisi ini terjadi sebagai respons terhadap stres emosional atau fisik yang signifikan, seperti demam tinggi, infeksi parah, operasi besar, atau perubahan hormonal pascapersalinan. Healthline menyebutkan, "Telogen effluvium is a type of sudden hair loss that results from emotional or physical shock, like a traumatic event, period of extreme stress, or a serious illness."

Pada Telogen Effluvium, sejumlah besar folikel rambut memasuki fase istirahat (telogen) secara bersamaan, menyebabkan kerontokan berlebihan. Kabar baiknya, kerontokan rambut jenis ini biasanya bersifat sementara. Rambut seringkali dapat tumbuh kembali setelah pemicunya berhasil diatasi dan tubuh kembali pada kondisi normal.

Sistem kekebalan tubuh yang menyerang folikel rambut adalah karakteristik dari Alopecia Areata, kondisi autoimun yang menyebabkan kerontokan rambut. Healthline menjelaskan, "Alopecia areata is an autoimmune condition that causes your immune system to attack hair follicles, resulting in bald patches that can range from small to large." Kerontokan ini dapat terjadi di area mana pun yang ditumbuhi rambut, seperti kulit kepala, alis, atau bulu mata, dan seringkali meninggalkan bercak botak.

Risiko terkena Alopecia Areata meningkat jika ada riwayat keluarga dengan kondisi serupa atau penyakit autoimun lainnya, seperti penyakit tiroid atau psoriasis. Memahami pemicu dan riwayat kesehatan sangat penting untuk penanganan kondisi rambut rontok ini.

Selain itu, gangguan pada kelenjar tiroid juga dapat menjadi penyebab rambut rontok yang signifikan. Baik hipotiroidisme (tiroid kurang aktif) maupun hipertiroidisme (tiroid terlalu aktif) dapat memengaruhi siklus pertumbuhan rambut. British Thyroid Foundation menyatakan, "Severe and prolonged hypothyroidism and hyperthyroidism can cause loss of hair."

Hormon tiroid berperan vital dalam perkembangan dan pemeliharaan folikel rambut. Kerontokan rambut akibat masalah tiroid umumnya bersifat difus, yaitu menipis secara merata di seluruh kulit kepala. Namun, kondisi ini biasanya bersifat sementara dan rambut dapat tumbuh kembali setelah kadar hormon tiroid berhasil diseimbangkan melalui pengobatan yang tepat.

Faktor gaya hidup dan lingkungan juga memiliki dampak besar pada kesehatan rambut. Kekurangan nutrisi tertentu dapat menghambat pertumbuhan rambut dan menyebabkan masalah rambut rontok. Healthline menyoroti bahwa "Deficiencies in nutrients like iron, zinc, and vitamin D may negatively impact hair growth."

Berikut adalah nutrisi penting yang perlu diperhatikan:

• Zat Besi: Kekurangan zat besi adalah penyebab umum telogen effluvium.
• Vitamin D: Penting untuk pembentukan folikel rambut baru.
• Seng: Berperan dalam pertumbuhan dan perbaikan jaringan rambut.
• Vitamin B (Biotin dan Folat): Mendukung metabolisme dan kekuatan rambut.
• Protein: Asupan rendah protein dapat menyebabkan folikel kekurangan bahan pembangun.
• Vitamin A: Meskipun penting, kelebihan vitamin A juga dapat memicu kerontokan.

Beberapa jenis obat-obatan juga dapat menyebabkan kerontokan rambut sebagai efek samping. Menurut Drug Induced Hair Loss, "Many commonly prescribed prescription drugs can cause temporary hair loss, trigger the onset of male and female pattern baldness, and even cause permanent hair loss." Ini termasuk antidepresan, beta-blocker, statin, obat hormonal, hingga kemoterapi. Untungnya, kerontokan akibat obat seringkali bersifat sementara dan rambut akan tumbuh kembali setelah pengobatan dihentikan atau disesuaikan.

Stres yang signifikan, baik emosional maupun fisik, adalah pemicu kuat untuk masalah rambut rontok. LloydsPharmacy Online Doctor UK menjelaskan, "Yes, stress can cause hair loss, or contribute to it. There are three types of hair loss that can be triggered (or made worse) by stress - telogen effluvium, alopecia areata and trichotillomania." Stres kronis dapat meningkatkan kadar hormon kortisol, yang mendorong folikel rambut ke fase istirahat dan menyebabkan kerontokan berlebihan.

Perubahan hormonal lainnya, selain masalah tiroid, juga dapat memicu kerontokan rambut. Healthline mencatat, "Hair loss can be caused by genetics (androgenic alopecia), autoimmune conditions (alopecia areata), or temporary factors like emotional/physical shock, hormonal changes from childbirth or menopause, or certain medications." Misalnya, perubahan hormon selama kehamilan dan pascapersalinan sering menyebabkan telogen effluvium. Penurunan estrogen dan progesteron saat menopause juga dapat membuat rambut menipis. Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) dengan androgen berlebih juga dapat berkontribusi pada masalah rambut rontok.

Infeksi pada kulit kepala, seperti kurap (Tinea Capitis), juga bisa menjadi penyebab kerontokan rambut. Healthline menjelaskan, "Tinea capitis, also called ringworm of the scalp, is a fungal infection that can affect the scalp and hair shaft." Infeksi jamur atau bakteri dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan bercak botak. Penanganan medis yang tepat untuk infeksi ini sangat penting untuk mengembalikan kesehatan kulit kepala dan pertumbuhan rambut.

Gaya rambut tertentu dan praktik perawatan rambut yang kasar juga dapat menyebabkan kerontokan. Cleveland Clinic menyebutkan, "Hairstyles that pull the hair tightly (such as braids, hair extensions or tight ponytails)." Tarikan yang terus-menerus pada rambut, dikenal sebagai traction alopecia, dapat merusak folikel. Selain itu, perawatan kimiawi yang merusak seperti pengeritingan permanen atau pemutihan berlebihan juga dapat melemahkan rambut dan menyebabkan kerontokan.

Terakhir, beberapa penyakit dan kondisi medis lainnya juga dapat berkontribusi pada masalah rambut rontok. Healthline mengaitkan risiko kerontokan rambut dengan beberapa kondisi seperti lupus, psoriasis kulit kepala, dan infeksi menular seksual tertentu seperti sifilis yang tidak diobati. Anagen effluvium, kerontokan rambut yang sangat cepat, juga dapat terjadi akibat perawatan medis seperti kemoterapi. Oleh karena itu, konsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi akar penyebab sangat dianjurkan untuk penanganan yang efektif.