Kulit Kusam dan Beruntusan Setelah Sering Beraktivitas di Luar? Kenali Pentingnya Skin Recovery

Fimela.com, Jakarta - Aktivitas di luar ruangan membuat kulit berhadapan langsung dengan berbagai kondisi lingkungan. Mulai dari debu, polusi, paparan sinar matahari, hingga partikel udara yang tidak selalu terlihat oleh mata. Belum lama ini, sebaran abu vulkanik akibat aktivitas Gunung Anak Krakatau juga sempat membuat masyarakat lebih memperhatikan pentingnya melindungi tubuh dari paparan lingkungan.

Ketika kondisi udara mulai kembali normal, bukan berarti perhatian terhadap kulit harus berhenti. Sebab, kulit tetap menjadi bagian tubuh yang bersentuhan langsung dengan lingkungan setiap hari. Pada sebagian orang, paparan berbagai partikel dapat membuat kulit terasa lebih kering, kasar, kusam, atau lebih mudah mengalami masalah seperti iritasi dan beruntusan.

Abu vulkanik merupakan salah satu contoh partikel lingkungan yang dapat menyebabkan iritasi ketika bersentuhan langsung dengan kulit. Teksturnya yang sangat halus juga dapat menempel pada permukaan kulit, terutama ketika seseorang banyak beraktivitas di luar ruangan.

Menurut dr. Silvia Kartika, partikel seperti abu vulkanik sebaiknya tidak dibiarkan menempel terlalu lama pada kulit.

“Abu vulkanik itu sifatnya cukup kompleks, mengandung berbagai mineral yang sebagian bersifat asam. Kalau menempel di kulit dalam waktu lama tanpa dibersihkan, potensi iritasinya cukup nyata, apalagi bagi yang punya kulit sensitif,” jelasnya.

Meski paparan abu vulkanik merupakan kondisi khusus, prinsip perawatannya dapat menjadi pengingat untuk lebih memperhatikan kebersihan kulit setelah menjalani aktivitas outdoor. Debu dan partikel lain yang menempel sepanjang hari juga perlu dibersihkan dengan cara yang tepat.

Ketika wajah terasa kotor setelah seharian berada di luar, keinginan untuk melakukan pembersihan secara maksimal memang wajar. Namun, menggosok wajah terlalu keras atau menggunakan produk yang terasa terlalu “kesat” justru dapat membuat kulit terasa semakin tidak nyaman.

Pembersihan sebaiknya dilakukan menggunakan produk yang lembut untuk membantu mengangkat kotoran dan partikel yang menempel tanpa memberikan gesekan berlebihan. Setelah itu, penggunaan pelembap dapat membantu menjaga kondisi skin barrier agar kulit tetap terasa nyaman.

Menurut dr. Silvia, membersihkan wajah setelah beraktivitas di luar merupakan langkah yang tidak sebaiknya ditunda.

“Yang sering saya sarankan ke pasien adalah jangan tunda membersihkan wajah setelah beraktivitas di luar saat kondisi udara sedang seperti ini. Semakin lama partikel menempel, semakin besar risiko iritasi atau pori-pori tersumbat,” ujarnya.

Selain membersihkan wajah, perlindungan dari paparan lingkungan juga dapat dilakukan dengan menggunakan pakaian yang menutup kulit, kacamata, serta perlindungan kulit yang sesuai dengan aktivitas.

Kulit yang sering terpapar kondisi lingkungan kurang bersahabat membutuhkan perhatian lebih dalam rutinitas perawatannya. Selain menjaga kebersihan, memberikan waktu bagi kulit untuk kembali nyaman dapat menjadi bagian dari skin recovery routine.

Bagi mereka yang mengalami kulit kusam, pori-pori terasa lebih mudah tersumbat, atau muncul bruntusan setelah banyak beraktivitas di luar, perawatan profesional dapat menjadi salah satu pilihan yang dipertimbangkan sesuai kondisi kulit.

Salah satunya adalah Facial by Phyto yang tersedia di Seraphim Beauty & Aesthetic Center. Perawatan facial ini menggunakan bahan-bahan alami dengan pendekatan energi lima elemen, yaitu wood, fire, earth, metal, dan water.

Pendekatan tersebut ditujukan untuk membantu membersihkan kulit secara menyeluruh sekaligus memberikan pengalaman perawatan yang menenangkan. Perawatan ini dapat menjadi salah satu opsi bagi mereka yang ingin memberikan perhatian lebih pada kondisi kulit setelah menghadapi berbagai paparan lingkungan.

“Setelah kulit terpapar debu atau partikel halus seperti abu vulkanik, langkah pembersihan yang tepat sangat penting untuk mencegah penyumbatan pori-pori dan iritasi berkelanjutan. Facial by Phyto kami pilih karena pendekatannya menggunakan bahan alami, sehingga cocok digunakan pada kondisi kulit yang sedang lebih sensitif dari biasanya,” jelas dr. Silvia.

Meski perawatan facial dapat menjadi bagian dari rutinitas skin recovery, kondisi kulit tetap perlu diperhatikan sebelum menjalani prosedur.

Kulit yang sedang mengalami iritasi aktif, seperti kemerahan, gatal parah, atau luka terbuka akibat garukan, sebaiknya tidak langsung menjalani facial. Konsultasi terlebih dahulu diperlukan untuk menentukan perawatan yang sesuai.

“Kalau kulit sedang iritasi berat, sebaiknya ditenangkan dulu kondisinya sebelum menjalani prosedur facial apa pun. Konsultasi terlebih dahulu penting untuk menentukan apakah kondisinya sudah memungkinkan untuk perawatan lanjutan atau perlu penanganan iritasi terlebih dahulu,” pungkas dr. Silvia.

Pada akhirnya, menjaga kesehatan kulit bukan hanya tentang rutinitas skincare di pagi dan malam hari. Cara kulit diperlakukan setelah menghadapi lingkungan sepanjang hari juga memiliki peran penting.

Paparan abu vulkanik yang sempat terjadi dapat menjadi pengingat bahwa kulit adalah lapisan terluar tubuh yang juga membutuhkan perhatian. Dengan membersihkan kulit secara lembut, menjaga kelembapannya, melindunginya saat beraktivitas di luar, dan memilih perawatan sesuai kebutuhan, kulit dapat tetap terasa nyaman meski harus terus menemani berbagai aktivitas sehari-hari.