5 Cara Atasi Alergi Anak Agar Si Kecil Tetap Ceria dan Aktif!

Sahabat Fimela, alergi pada anak seringkali dipengaruhi oleh faktor genetik yang kuat. Jika kedua orang tua memiliki riwayat alergi, risiko anak mengalami kondisi serupa bisa meningkat signifikan. Alergen dapat dibagi menjadi beberapa kategori utama, mulai dari makanan hingga faktor lingkungan sekitar.

Alergen makanan umum termasuk kacang, susu, telur, ikan, dan kerang. Alergi susu sapi, misalnya, sering dijumpai pada anak usia 1-6 tahun dengan gejala seperti ruam, bersin, atau diare. Sementara itu, alergen lingkungan seperti debu, tungau, bulu hewan peliharaan, dan serbuk sari dapat memicu pilek, gatal, dan mata berair. Asap rokok dan polusi juga termasuk pemicu iritasi yang dapat menyebabkan alergi.

Gejala alergi pada anak bisa ringan, seperti bengkak pada wajah, bersin, batuk, gatal pada kulit, atau gangguan pencernaan. Namun, ada juga gejala berat yang memerlukan perhatian medis segera, seperti nyeri dada, tekanan darah rendah, bengkak pada lidah dan tenggorokan, hingga syok anafilaktik yang mengancam nyawa.

Kunci utama cara atasi alergi anak adalah dengan menghindari pemicu atau alergen sebisa mungkin. Ini berarti menjaga kebersihan rumah secara rutin, terutama tempat tidur dan mainan anak, untuk mengurangi paparan debu dan tungau. Hindari juga merokok di dekat anak dan pastikan menggunakan deterjen yang aman.

Selain menghindari pemicu, beberapa obat-obatan dapat membantu meredakan gejala alergi. Antihistamin, misalnya, bekerja menghambat senyawa histamin yang menyebabkan gejala seperti pilek dan gatal. Kortikosteroid dapat menekan peradangan, sementara dekongestan membantu mengatasi hidung tersumbat. Selalu konsultasikan dosis dan jenis obat dengan dokter anak.

Perawatan mandiri dan alami juga bisa menjadi bagian dari cara atasi alergi anak. Menerapkan pola hidup bersih dan sehat, serta mencuci tangan secara teratur, sangat penting. Kompres air hangat atau dingin dapat meredakan mata gatal, sedangkan madu, kunyit, dan jeruk nipis dipercaya memiliki efek alami untuk meredakan gejala alergi. Bahan seperti lidah buaya, mentimun, dan oatmeal juga bisa dioleskan untuk meredakan gatal dan kemerahan pada kulit.

Meskipun banyak cara atasi alergi anak yang bisa dilakukan di rumah, ada saatnya Sahabat Fimela perlu segera membawa si kecil ke dokter. Jika gejala alergi tidak kunjung membaik, semakin parah, atau bahkan menimbulkan gejala berat seperti syok anafilaktik, jangan tunda untuk mencari bantuan medis profesional.

Dokter akan melakukan pemeriksaan menyeluruh dan mungkin merekomendasikan tes alergi, seperti uji tusuk kulit, untuk mengidentifikasi alergen spesifik. Dengan mengetahui pemicu pastinya, penanganan yang lebih tepat dan personal dapat diberikan untuk si kecil. Jangan terburu-buru melakukan eliminasi makanan tanpa arahan dokter, karena pembatasan yang tidak tepat dapat menghambat tumbuh kembang anak.

Mengelola alergi pada anak bukan hanya tentang meredakan gejala, tetapi juga memastikan kualitas hidup dan tumbuh kembangnya optimal. Kewaspadaan orang tua sejak dini sangat penting, terutama dalam mengenali tanda-tanda alergi makanan pada bayi. Dengan penanganan yang tepat, anak dapat tetap aktif dan ceria meskipun memiliki alergi.