Food

Resep Omelet Sayur untuk Diet

Name: Resep Omelet Sayur untuk Diet
Prep time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 3 butir telur; 1 buah tomat; Brokoli secukupnya; Segenggam bayam; Jamur secukupnya; 1 buah wortel; Olive oil; Garam secukupnya

Gayuh Tri Pinjungwati

Diperbarui 28 Maret 2022, 15:43 WIB

Omelet sayur — ilustrasi/copyrightshutterstock/Erhan Inga... Selengkapnya

Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela ingin membuat makanan sehat untuk diet? Ada begitu banyak makanan sehat yang bisa dibuat dn dikonsumsi saat diet, salah satunya omelet sayur. Kandungan protein dari telur dan beberapa nutrisi dari sayur bisa membantumu untuk merasa kenyang lebih lama. Jika ingin membuat menu enak dan sehat untuk diet, taka da salahnya untuk mencoba resep berikut ini.

Bahan:

3 butir telur
1 buah tomat
Brokoli secukupnya
Segenggam bayam,
Jamur secukupnya
1 buah wortel
Olive oil
Garam secukupnya

Cara Membuat:

omelet — ilustrasi/shutterstock.com/Elena Valebnaya... Selengkapnya

Cuci bersih sayuran dengan air mengalir. Potong-potong semua sayuran sesui dengan keinginan.
Kocok lepas telur dan tambahkan sejumput garam.
Tambahkan semua sayuran yang telah dipotong.
Kemudian panaskan olive oil ke dalam teflon.
Tuangkan adonan telur ke dalam teflon. Masak hingga matang.
Omelet sayur siap disajikan.

Selamat mencoba dan semoga suka!

#ElevateWomen

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Resep Masakan
Resep makanan
Resep Makanan Sehat
Resep Makanan Sehat untuk Diet
Menu diet
elevate women
Hashtag Lainnya...

Tim Redaksi

Gayuh Tri Pinjungwati
Author

Lagi Diskon Harbolnas 12.12

Biar Bibir Makin On Point, Coba 3 Lippies Viral Favorit Beauty Enthusiast Ini!2 hari yang lalu
4 Rekomendasi Sunscreen Wajib untuk Moms yang Suka Aktivitas Outdoor, Kulit Tetap Aman dan Sehat Terlindungi!3 hari yang lalu
Rekomendasi Mainan Edukatif untuk Mendukung Tumbuh Kembang Si Kecil5 hari yang lalu
Rekomendasi Pakaian Wanita yang Paling Worth It Dibeli Saat Diskon6 hari yang lalu
Review Buku Novel Sang Kawaris1 minggu yang lalu
Rekomendasi Legging Andalan untuk Aktivitas Sehari-hari, Tetap Stylish dan Bebas Bergerak1 minggu yang lalu
Tips Membeli Clutch Sesuai Kebutuhan Saat Belanja Online1 minggu yang lalu
5 Inspirasi Mukena Kekinian untuk Kamu yang Suka Look Simpel tapi Elegan1 minggu yang lalu
Tips Membeli Sunscreen Secara Online Agar Tidak Salah Pilih1 minggu yang lalu
Belanja Loose Powder Online Tanpa Salah Pilih, Tips Agar Kulit Tetap Flawless2 minggu yang lalu
Bikin Langkah Si Kecil Makin Nyaman, Rekomendasi Sepatu Anak Premium Ini Wajib Dikoleksi2 minggu yang lalu
Perempuan Anti Boncos! Daftar Barang yang Harus Masuk Keranjang Saat Diskon Datang2 minggu yang lalu

Lihat Selengkapnya

Red Curry Dumpling Gurih Pedas Cocok untuk Menu Rumahan./Copyright depositphotos.com/dragunov1983

Food Resep Red Curry Dumpling Gurih Pedas Cocok untuk Menu Rumahan

Resep red curry dumpling yang creamy, pedas, dan gurih ini wajib dicoba di rumah. Teksturnya lembut dengan sensasi bumbu kari merah Thailand yang kaya rempah. Cocok untuk hidangan spesial tanpa ribet.

Resep sop buntut kuah bening./Copyright Fimela/Adrian Putra

Food Resep Sop Buntut Kuah Bening yang Gurih dan Mudah Dibuat

Resep sop buntut kuah bening yang gurih, segar, dan mudah dibuat. Cocok untuk menu rumahan yang hangat dan menenangkan, lengkap dengan tips agar kuah tetap jernih.

Ilustrasi resep curry katsu parmigiana./Copyright depositphotos.com/AI Generator

Food Resep Curry Katsu Parmigiana Sederhana ala Rumahan

Resep curry katsu parmigiana yang creamy, gurih, dan sederhana dibuat di rumah. Panduan lengkap dari bahan hingga cara membuat untuk hasil lezat ala restoran.

Resep Creamy Carbonara Rice Low Budget./Copyright depositphotos.com/frederiquewacquier

Food Resep Creamy Carbonara Rice Low Budget

Resep creamy carbonara rice low budget berbahan jamur kancing yang creamy, gurih, dan mudah dibuat. Cocok untuk menu hemat harian dengan cita rasa ala comfort food.

Resep bihun kuah udang rebon./Copyright depositphotos.com/phone11alex

Food Resep Bihun Kuah Udang Rebon

Resep bihun kuah udang rebon yang gurih, hangat, dan mudah dibuat. Cocok untuk menu sarapan atau makan malam sederhana yang menenangkan hati dan menggugah selera.