Fimela.com, Jakarta Untuk pecinta kuliner pedas, sajian balado cabe ijo mungkin sudah jadi menu favorit yang tidak tergantikan. Namun, pernah tidak kamu menikmati sajian paru balado cabe ijo?
Aroma dan rasa cabai hijau yang khas, berpadu dengan tekstur paru yang gurih dan empuk, menciptakan perpaduan yang begitu menggugah selera. Membayangkannya saja sudah bikin perut keroncongan. Apalagi jika disajikan bersama sepiring nasi hangat, benar-benar menu sempurna untuk santapan makan siang dan makan malam bersama keluarga.
Penasaran bagaimana cara membuatnya? Berikut resep lengkap menu paru balado cabe ijo yang bisa kamu ikuti dengan mudah di rumah!
Advertisement
Advertisement
Bahan-Bahan:
Bahan utama paru:
- 500 gram paru sapi, cuci bersih
- 2 lembar daun salam
- 2 cm lengkuas, memarkan
- 3 lembar daun jeruk
- 1 sdt garam
- Air secukupnya
Bahan utama sambal ijo:
- 200 gram cabai hijau besar
- 10 buah cabai rawit hijau
- 8 butir bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 1 buah tomat hijau
- 1 sdt garam
- 1/2 sdt gula pasir
- Kaldu bubuk secukupnya
- Minyak untuk menumis
Cara Membuat:
- Rebus paru dalam air yang sudah diberi daun salam, lengkuas, daun jeruk, dan garam.
- Masak hingga paru matang. Tiriskan hingga dingin dan iris tipis.
- Goreng paru yang sudah diiris hingga bagian luarnya kering.
- Rebus cabai hijau, cabai rawit, tomat, bawang merah, dan bawang putih hingga layu, lalu ulek kasar.
- Tumis bumbu yang tadi sudah diulek dengan sedikit minyak hingga harum, lalu tambahkan garam, gula, dan kaldu bubuk. Masak hingga matang.
- Masukkan paru goreng ke dalam sambal ijo, aduk rata hingga bumbu meresap ke seluruh permukaan paru.
- Angkat dan sajikan dengan nasi hangat serta lalapan agar lebih nikmat.
Sajian ini sangat cocok buat Sahabat Fimela yang suka cita rasa nusantara dengan sentuhan sensasi pedas. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, recook di rumah!
Because every female is Fimela.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/3873296/original/ACg8ocKo8wx0ccggd_wJ4vy1wAL1To73OGi1Dbqk-BXZ93MlCerqaYoRXw%3Ds200.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5222118/original/084149200_1747382924-ChatGPT_Image_May_16__2025__03_07_31_PM.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783540/original/052094300_1708092084-IMG_1673.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528825/original/029638000_1773297089-pexels-markus-winkler-1430818-13758305.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5527962/original/042466100_1773221151-pexels-pixabay-248509.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525696/original/096201300_1773050501-Depositphotos_706135784_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518967/original/031187300_1772525677-pexels-farhad-5713767.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501674/original/033014700_1770952326-Depositphotos_812523186_XL.jpg)
![Perpaduan ubi panggang yang hangat dengan saus yogurt yang creamy membuat menu ini terasa spesial meskipun dibuat dengan bahan sederhana. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PTfrai2Mhx5BlEPjLPME6krGK6E=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528779/original/012654500_1773295183-2148501558.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3286241/original/042725300_1604457960-pexels-japheth-mast-569170__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
![Masyarakat diimbau untuk lebih waspada terhadap berbagai modus penipuan digital yang kerap memanfaatkan momentum meningkatnya transaksi. [Dok/Canva.com/sugarccane].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uo1pWXdfQQKwFm1S5inFPYqnGKA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529420/original/082768300_1773334051-article_bank__8_.jpg)
![Winona tampil dengan kerudung putuh serasi dengan abayanya. Nikita mengenakan kerudung coklat yang senada dengan gamis berkancing depannya. [@nonawilly]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/IFC5S8ASFHgURbNUl9V412O4JGE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529721/original/049991700_1773377899-IMG_5541_1_.jpeg)
![Aurel Hermansyah dan Aaliyah Massaid Saat Bukber Bersama Gen Halilintar. [@aaliyah.massaid]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Yz54wSCLli0Sh5JduUhh9_7I2AI=/0x170:1179x834/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5529714/original/068275500_1773377487-IMG_6117_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5209686/original/023139500_1746440130-Depositphotos_229238082_S.jpg)
![Ilustrasi Masjid Energi Net-Zero Pertama di Abu Dhabi. [Dok. depositphotos.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OIHOqGMcPEfZn-RQS5eSF0GNtjU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526491/original/028328600_1773123570-Depositphotos_80700916_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5172324/original/079783800_1742720722-5-model-baju-lebaran-warna-burgundy-yan-7edb48.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497363/original/083699500_1770625924-pexels-sarah-chai-7263027.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522695/original/046208300_1772773397-IMG_5732_1_.jpeg)
![Intip cara tanjung kelayang reserve merawat ekosistem pulau. [Dok/Tanjung Kelayang Reserve].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/co6ikyYJZDf_FDw3kxFiN53_EQQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521388/original/034413300_1772689049-WhatsApp_Image_2026-03-05_at_12.29.39__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4565527/original/016038800_1693989450-suhyeon-choi-NIZeg731LxM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4518213/original/083209800_1690593186-kimchi-ready-eat-bowl.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4893654/original/082130100_1721186868-juan-encalada-SCteCA0Mf1A-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3990017/original/053057400_1649479346-omurden-cengiz--G2iJF_aUws-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2448404/original/082827700_1543036755-ryan-franco-263030-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4298012/original/088178400_1674280046-christin-hume-0MoF-Fe0w0A-unsplash.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530914/original/047969700_1773504972-WhatsApp_Image_2026-03-14_at_23.14.35.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530908/original/013066000_1773503785-WhatsApp_Image_2026-03-14_at_22.49.58.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530894/original/027532600_1773501250-382340.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530893/original/098509800_1773500950-1001088665.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530791/original/077048900_1773478602-1001088623.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530872/original/006321000_1773496482-13.jpg)
![Yuk, simak tips dibawah ini untuk mencapai glass skin meskipun kamu memiliki kulit yang sensitif. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/xJd0BH4vVhyUzlmfWkg2kOPqAb4=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448897/original/027078500_1766041894-WhatsApp_Image_2025-12-18_at_14.00.59.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530883/original/051888000_1773499415-krisdayanti-20260314-033-busan__1_.jpg)
![Luangkan beberapa menit untuk melakukan seated spinal twist dan rasakan manfaatnya bagi tubuh yang lelah setelah duduk seharian. Gerakan sederhana ini membantu meredakan nyeri punggung, memperbaiki postur, serta menjaga mobilitas tulang belakang jika dilakukan dengan teknik yang tepat dan penuh kesadaran. [Dok/freepik.com].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/XoVS-1bRFdaAcVdVsLuWrIz0O80=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504299/original/040579300_1771230865-side-view-woman-training-indoors.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530765/original/030911100_1773476524-Screenshot_2026-03-14_151218.jpg)