Fimela.com, Jakarta Sahabat Fimela, apakah kamu memperhatikan berbagai penyakit yang berisiko untuk menghampiri kita? Kita seringkali abai dengan gaya hidup yang kurang sehat, seperti sering begadang atau mengonsumsi makanan yang tidak bergizi. Padahal, kebiasaan-kebiasaan kecil ini bisa berdampak besar pada kesehatan kita, termasuk meningkatkan risiko terkena penyakit serius seperti kanker payudara.
Nyatanya, gaya hidup sehat yang kita anggap sepele ternyata berpengaruh besar pada keberlanjutan hidup kita. Banyak orang baru menyadari pentingnya menjaga kesehatan ketika penyakit sudah datang. Padahal, pencegahan jauh lebih baik daripada mengobati. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengenali tanda-tanda dan gejala penyakit sejak dini, termasuk kanker payudara.
Melansir dari webmd.com, kanker payudara kini menjadi salah satu penyakit yang paling sering diderita oleh wanita. Berapapun usia atau kesehatan kita, ada baiknya untuk mengetahui kemungkinan tanda dan gejala kanker. Meskipun tidak langsung memberikan diagnosis, gejala-gejala tersebut dapat menjadi petunjuk bagi kita dan tentu bagi dokter, bahkan membantu untuk menemukan dan menangani masalah apa pun sesegera mungkin.
Advertisement
Advertisement
Tanda-tanda Kanker Payudara
Pada umumnya, kanker payudara memang dapat memiliki gejala yang berbeda pada setiap orang. Bahkan, banyak yang tidak menyadari adanya gejala sama sekali. Gejala yang paling umum adalah benjolan baru pada payudara atau ketiak yang tidak kunjung hilang. Sahabat Fimela, penting sekali untuk menemui dokter agar mereka dapat memeriksa kesehatan secara langsung dan mengambil tindakan jika diperlukan.
Tanda-tanda dan gejala kanker payudara
1. Perubahan tekstur pada kulit payudara, seperti ruam, kemerahan, atau lesung. Kulit bisa menyerupai kulit jeruk.
2. Pembengkakan pada ketiak atau di dekat tulang selangka. Ini bisa berarti kanker payudara telah menyebar ke kelenjar getah bening (organ kecil yang merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh Anda) di area tersebut.
3. Nyeri dan nyeri tekan, meskipun benjolan biasanya tidak terasa sakit.
4. Adanya area yang datar atau berlekuk pada payudara. Hal ini dapat terjadi karena tumor yang tidak dapat Anda lihat atau rasakan.
5. Perubahan pada payudara, seperti perbedaan ukuran, bentuk, tekstur, atau suhu payudara.
6. Perubahan pada puting susu, seperti puting susu yang menarik ke dalam, berlesung pipit, luka bakar, gatal, timbul luka, atau Keluarnya cairan dari puting yang tidak biasa.
Waspada Sejak Dini
Banyak wanita tidak merasakan gejala awal kanker payudara. Atau, banyak juga para wanita yang mungkin belum teredukasi akan tanda dan gejala dari kanker payudara. Umumnya, benjolan pada payudara memang sering menjadi tanda pertama, namun tidak semua benjolan berbahaya. Kondisi seperti kista, fibroadenoma, atau infeksi juga bisa menyebabkan benjolan. Selain benjolan, perubahan bentuk atau ukuran payudara, serta rasa nyeri atau gatal pada puting juga perlu diwaspadai. Dibalik semua keresahan dari adanya tanda dan gejala pada payudara, penting untuk segera mengkonsultasikan kepada dokter atau ahli untuk menjadi upaya pengobatan.
Untuk peduli dengan kesehatan kita, ada baiknya selalu waspada meskipun sebagian besar benjolan payudara bersifat jinak. Untuk itu, kita dapat mengusahakan dengan pemeriksaan rutin. Pemeriksaan payudara secara rutin seperti mammografi dapat membantu mendeteksi kanker payudara. Jika kamu memiliki riwayat keluarga kanker payudara atau faktor risiko lainnya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik. Sahabat Fimela, mari sadari sejak dini pentingnya kesehatan sebelum terlambat.
Penulis: Nadya Aufia
#Unlocking the Limitless

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/3843114/original/ACg8ocLkSEW0fMJYiJjF3CaTALmdcL2WsN_cMje-OZydNT3rS51ebyk1Hg%3Ds200.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4972726/original/079380600_1729254448-Screenshot_2024-10-18_191613.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4972727/original/089293000_1729254448-Screenshot_2024-10-18_191634.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4972728/original/098627300_1729254448-Screenshot_2024-10-18_191657.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1485100/original/014440300_1517814690-PicsArt_02-04-08.33.43.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446056/original/088244600_1765871776-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446721/original/005950600_1765939085-IMG-20251217-WA0003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5411995/original/098546600_1763028037-IMG_3023-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437620/original/023028500_1765258087-Depositphotos_804339058_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444636/original/037285600_1765784303-Desain_tanpa_judul.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437822/original/092774500_1765264784-Depositphotos_618867182_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430234/original/024751500_1764656701-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.54.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430246/original/078844100_1764656929-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.55.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421696/original/066687600_1763957022-pexels-polina-tankilevitch-5468719.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421809/original/040895800_1763960008-pexels-emil-kalibradov-3013808-7085779.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304346/original/025770100_1606121870-shutterstock_1819946462.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5160772/original/017170300_1741840102-Rambut_halus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4923070/original/015915200_1724136341-cute-smiling-asian-girl-standing-bus-stop-holding-smartphone-wearing-winter-jacket-scarf-woma.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5390725/original/044534900_1761287996-Depositphotos_718300596_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429259/original/084055400_1764578656-young-pretty-woman-listening-music-wireless-earphones.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450270/original/033756400_1766135930-Foto_2__5_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448250/original/093199600_1766024444-Screen_Shot_2025-12-18_at_09.16.02.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449052/original/021526200_1766046562-1280x847_px.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446804/original/060156400_1765942120-pexels-daan-stevens-66128-939331.jpg)
![Lebih dari sekadar operasional internal, AYANA Bali juga melibatkan tamu dan komunitas dalam praktik berkelanjutan. Melalui AYANA Farm, area organik seluas dua hektare yang menanam lebih dari 130 varietas tanaman, tamu diajak mengenal pertanian organik dan prinsip sirkular secara langsung. [Dok/AYANA BALI].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wSxxi2Nh7Q1NJLtzjPIoJgHgF70=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445903/original/006242400_1765867564-AYANA_Farm_Farm_Walk_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5214847/original/019381000_1746781436-0E6A3471-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445780/original/091527900_1765864739-Depositphotos_209673936_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5326460/original/099516800_1756102918-Depositphotos_225996612_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5347725/original/027946100_1757731962-Depositphotos_743561216_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5374918/original/040849600_1759907026-Depositphotos_765307270_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445848/original/089097000_1765866385-Depositphotos_209737914_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421906/original/004981200_1763963576-IMG-20251001-WA0022.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421774/original/006042200_1763959239-baby-dressed-up-as-business-person.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5368810/original/031324100_1759391919-IMG-20251002-WA0013.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5368776/original/049407600_1759390451-artursafronovvvv.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5377099/original/051631100_1760075985-IMG-20251010-WA0019.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4444272/original/047789800_1685269233-jochen-van-wylick-ex0pl-zo7NM-unsplash-min.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451878/original/045235900_1766376733-pelaku_pembunuhan_pelajar_SMK_di_Lampung.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451861/original/087288700_1766375997-Bus_kecelakaan_di_exit_Tol_Semarang.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451837/original/071305400_1766375003-Gereja_Ayam_di_Magelang.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5443144/original/079662400_1765624715-1000834205.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5305438/original/036277500_1754311192-1000497600.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451830/original/037292800_1766374178-senjata_api_rakitan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4915603/original/086439000_1723438542-Foto_2_-_Superbank_Raih_1_Juta_Nasabah.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5316329/original/015239800_1755232346-peoplecreations.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4630684/original/063835800_1698751488-mathilde-langevin-Q5xjxSfs1Lk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421949/original/028992400_1763965112-tired-young-pretty-girl-sitting-makeup-table-with-makeup-tools-with-bath-towel-head-doing-sleep-gesture-with-closed-eyes.jpg)