Sukses

Health

Garis Halus Mulai Muncul? Coba Trik Perawatan Ini Sebelum Pilih Botox

Fimela.com, Jakarta Menjaga kulit tetap sehat dan tampak muda tidak harus selalu dilakukan dengan prosedur invasif seperti Botox. Kini, ada banyak cara yang lebih alami dan terjangkau untuk membantu meredakan tampilan garis-garis halus dan kerutan. Perawatan ini tidak hanya aman, tetapi juga bisa menjadi bagian dari rutinitas harian yang menyenangkan.

Dilansir dari Everyday Health, garis halus umumnya muncul karena faktor usia, paparan sinar matahari, dan gaya hidup yang kurang sehat. Untungnya, sejumlah langkah sederhana bisa membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini ini. Mulai dari penggunaan sunscreen setiap hari hingga memperhatikan pola makan, setiap kebiasaan kecil bisa memberi dampak besar pada kondisi kulit.

Bagi Sahabat Fimela yang belum siap atau memang tidak tertarik mencoba Botox, ada beberapa alternatif yang sudah direkomendasikan oleh dermatolog untuk menjaga kulit tetap halus dan bercahaya. Yuk, simak tips lengkapnya berikut ini.

1. Gunakan Sunscreen Setiap Hari

Salah satu langkah paling penting dalam merawat kulit adalah rutin memakai tabir surya. Dilansir dari Everyday Health, sekitar 90% tanda penuaan kulit disebabkan oleh paparan sinar UV. Dengan menggunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung, kamu bisa membantu mencegah dan memperbaiki tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan warna kulit tidak merata.

2. Aplikasikan Retinoid di Malam Hari

Retinoid adalah bahan turunan vitamin A yang dikenal ampuh meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat regenerasi kulit. Penggunaan retinoid secara teratur dapat membantu meratakan tekstur kulit dan mengurangi garis-garis halus. Namun, bagi pemula, disarankan untuk memakainya selang-seling malam dan selalu diikuti dengan pelembap.

3. Pertimbangkan Perawatan Laser di Klinik

Bagi yang ingin hasil lebih cepat tanpa suntikan, laser resurfacing bisa menjadi solusi. Teknologi laser modern seperti PicoSure dan Clear + Brilliant membantu merangsang produksi kolagen baru dan mengurangi bintik hitam. Meski biayanya lebih mahal, perawatan ini bisa memberikan hasil signifikan dalam jangka waktu tertentu.

4. Coba Microneedling untuk Peremajaan Kulit

Microneedling adalah prosedur minim invasif yang menggunakan jarum mikro untuk merangsang penyembuhan alami kulit. Efeknya bisa membantu menyamarkan bekas luka, pori besar, hingga garis halus. Alat microneedling rumahan juga tersedia, meski hasilnya tak seefektif perawatan profesional di klinik.

5. Dukung Perawatan Kulit dengan Suplemen

Suplemen seperti kolagen peptida juga bisa membantu menjaga elastisitas kulit dari dalam. Beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi rutin kolagen dapat mengurangi kerutan di sekitar mata dan membuat kulit terasa lebih kenyal. Meski begitu, suplemen sebaiknya dijadikan pelengkap, bukan pengganti rutinitas skincare.

6. Terapkan Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat berperan besar dalam menjaga keremajaan kulit. Hindari merokok, kurangi konsumsi gula berlebih, dan pastikan tubuh aktif bergerak. Konsumsi buah, sayur kuning, dan makanan kaya antioksidan bisa membantu mengurangi kerusakan kolagen akibat radikal bebas. Jangan lupakan tidur cukup setiap malam, karena regenerasi kulit paling optimal terjadi saat tubuh beristirahat.

Penulis: Siti Nur Arisha

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

What's On Fimela
Loading