Fimela.com, Jakarta Tak bisa dipungkiri bahwa makanan bisa memengaruhi kondisi tubuh. Tak hanya mengenai kesehatan dan kebugaran tubuh saja. Ternyata, dalam urusan ranjang makanan juga memiliki andil untuk meningkatkan dan bahkan menurunkan kemampuan bercinta.
Baca Juga
Seperti halnya makanan cepat saji yang membahayakan tubuh. Faktanya, saat makanan tersebut diproses, tak sedikit nutrisi yang dibutuhkan tubuh malah menghilang. Mengonsumsi biji-bijian yang diolah pun bisa menyebabkan insulin mengalami resistensi dan menyebabkan diabetes di usia dini.
Sementara itu, pemanis buatan terdapat dalam soda. Bukannya tanpa risiko, aspartam yang bisa memengaruhi tingkat serotonin yang bertugas untuk membuat dirimu merasa bahagia. Ketika kamu kekurangan hormon tersebut, otomatis libido pria dan wanita pun bisa berkurang.
Advertisement

Alkohol pun bisa menurunkan kemampuan bercintamu. Pasalnya, minuman tersebut ialah depresan yang sanggup merusak kemampuan seorang pria dalam mencapai dan mempertahankan orgasme. Tak sampai di sana, gairah bercinta pun bisa menurun bagi kedua belah pihak. Jadi, pastikan kamu nggak minum berlebihan, ya!


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1129511/original/041596800_1454399541-clipartbest.gif)
![Terlalu sering mengonsumsi makanan yang sangat diproses dan tinggi gula bukan hanya berdampak pada kesehatan dari dalam, tetapi juga bisa terlihat dari luar. [Dok/Freepik.com/Jane T D.].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nkrsIhspVIAVcFLUtyBuwP1-S4Q=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515714/original/067262900_1772186483-pexels-janetrangdoan-793759.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331765/original/074948600_1787563330-1.jpg)
![Time-restricted eating membantu mengatur waktu makan agar lebih selaras dengan ritme alami tubuh, sehingga energi dan metabolisme bisa lebih stabil. [Dok/Freepik.com/KamranAydinov].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0DdeLFyX0GssNgEwd_7eMQ6ab_w=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521250/original/049858500_1772684455-WhatsApp_Image_2026-03-05_at_11.16.27.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3287433/original/084257100_1604543582-pexels-photo-2133989.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5629663/original/071816200_1778226991-pexels-piotr-arnoldes-7862031-7111467.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569544/original/098163400_1777445637-pexels-luisbecerrafotografo-35659780.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569519/original/039377400_1777444700-pexels-steffan-wiliams-2148064025-30895054.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564262/original/049314900_1776931762-flat-lay-hands-holding-notebook-cash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572111/original/028475500_1777774433-pexels-cottonbro-7118214.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7826343/original/031913400_1780645907-pexels-cottonbro-6181839.jpg)
![Bikin anak makin sehat, ini rahasia trik stimulasi grounding. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cgstAcTvTYUIV7GNtQsuPEOVcXU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7955671/original/027065700_1780791938-pexels-ron-lach-10033218.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5934075/original/055087900_1778831527-pexels-maksgelatin-4775196.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293366/original/017821600_1783695315-DSC09836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5488589/original/000791000_1769757751-mom-comforting-her-upset-daughter.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5932615/original/009181300_1778830171-little-boy-outdoor-crying.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5570303/original/045253200_1777521902-mom-daughter-making-high-five_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457158/original/075801100_1766989393-senivpetro.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542574/original/034170700_1774946838-medium-shot-people-yoga-mat.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436169/original/033702700_1765164894-medium-shot-woman-working-from-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9337880/original/084643300_1788261544-WhatsApp_Image_2026-09-01_at_18.17.17.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473565/original/045606700_1768449409-e8f30a03-0f34-4cca-868f-659668113d39.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8686422/original/016959600_1782742010-Kepala_Badan_Komunikasi_Pemerintah__Bakom__Muhammad_Qodari-29_Juni_2026a.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9337524/original/018624000_1788248713-90206.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9337703/original/056634300_1788252979-443679.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/699933/original/_Dawn__Victims.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9338000/original/080357600_1788270590-FullSizeRender.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9337537/original/026261600_1788249234-FKB_2026_-_8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7342722/original/009070800_1780125534-fried-tofu-healthy-food.jpg)