Habis Tidur Berjam-jam tapi Masih Lelah? Ini Penjelasannya

Fimela.com, Jakarta Apakah kamu sering tidur seperti yang dianjurkan dokter yakni 8 jam, tapi saat bangun masih tetap kelelahan? Bahkan bangun tidur bawaannya ingin tidur lagi. Kenapa, ya? Adakah yang salah dengan metabolisme tubuh kita? 

Gak jauh-jauh, sebenarnya kesalahan utama dari kelelahan itu dari cara tidur kamu. Video singkat ini memberitahukan kamu kenapa kamu masih tetap kelelahan meski sudah tidur seperti yang dianjurkan ahli kesehatan, 8 jam. Sudah benarkah cara tidurmu? Sudah berkualitas kah sehingga bisa membuat badanmu benar-benar segar? Yuk temukan jawabannya di rekaman ini. Check it out.