Girls, Ini 5 Makanan Berlemak yang Harus Dikonsumsi

Fimela.com, Jakarta Memiliki tubuh langsing adalah dambaan semua cewek, berbagai cara pun dilakukan untuk mendapatkannya termasuk mengurangi karbohidrat dan makanan berlemak. Tapi tahu nggak sih kalau ada makanan berlemak yang nggak boleh kamu lewatin girls.

Ya, nggak semua makanan berlemak itu harus kamu jauhi, justru ada beberapa makanan yang mengandung lemak sehat yang harus kamu konsumsi dan bisa mendukung program dietmu.

Nah, berikut ini adalah lima makanan yang mengandung lemak dan harus kamu konsumsi karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuhmu. Yuk simak!

1. Alpukat

2. Daging merah

3. Telur

4. Cokelat Hitam

5. Keju