Lifestyle

Lagi Diet? Minuman Ini Bisa Bantu Kamu Turunkan Berat Badan Lho

Diterbitkan 03 Agustus 2017, 07:40 WIB

184

Minuman yang bisa bantu turunkan berat badanmu. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

Fimela.com, Jakarta Body Goals, istilah yang kini tengah menghantui cewek-cewek masa kini ini telah memotivasi bahkan menjadi obsesi untuk memiliki bentuk tubuh yang indah. Gara-gara istilah tersebut, nggak sedikit cewek yang rela bersusah payah melakukan olahraga dan diet ketat untuk mencapai #BodyGoals.

BACA JUGA

Girls, Ini Cara Menyenangkan Turunkan Berat Badan

Girls, Sudah Tahu Manfaat Baca untuk Kesehatan?

Ini Buah yang Bisa Bikin Kamu Terhindar dari Kanker

Selain melakukan olahraga dan diet, ada cara lain yang mudah kok untuk meluruhkan lemak-lemak di tubuhmu. Caranya adalah dengan mengonsumsi minuman air, tapi bukan sembarang air lho ya!

Yup, ada beberapa jenis minuman yang bisa kamu konsumsi dan tentunya akan bantu kamu menurunkan berat badan. Mau tahu apa saja? Yuk simak ulasannya!

1. Air Lemon

2. Air Dingin

3. Kopi

4. Teh Hijau

TERKAIT: Ubah Manis Jadi Sehat, Cara Konsisten Menjalani Diet Tanpa Gula

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Diet
Berat Badan
Tips
Kesehatan

Tim Redaksi

Lanny Kusuma
Author

184

Diet tanpa gula bukan hanya soal menahan diri dari yang manis, tapi juga membiasakan pola makan sehat. (Foto: TesaPhotography/Pixabay)

Health Ubah Manis Jadi Sehat, Cara Konsisten Menjalani Diet Tanpa Gula

Menjalani diet tanpa gula bukan sekadar menghindari makanan manis, tetapi juga membangun kebiasaan baru yang lebih sehat dan seimbang. Berikut langkah praktis untuk tetap konsisten menjalani gaya hidup tanpa gula.

Ini mengulas diet IIFYM secara objektif dengan menyoroti fleksibilitas, manfaat, dan tantangannya untuk membantu pembaca menilai efektivitasnya. (Foto: rawpixel/Freepik)

Health Fleksibel tapi Menantang, Menilai Efektivitas Diet IIFYM Secara Objektif

Diet If It Fits Your Macros (IIFYM) secara objektif dengan mengulas tingkat fleksibilitasnya, manfaat yang ditawarkan, serta tantangan yang sering muncul dalam penerapannya.

O7W merupakan rangkaian olahraga intensitas tinggi selama tujuh menit tanpa jeda panjang. [Dok/freepik.com/benzoix]

Health Rahasia Sukses Diet OCD ala Deddy Corbuzier: Kenalan dengan O7W, Latihan 7 Menit yang Efektif

Sahabat Fimela, tren gaya hidup sehat kini semakin berkembang, dan salah satunya adalah Obsessive Corbozier’s Diet atau yang lebih dikenal dengan OCD.

Yuk, simak inspirasi menu diet yang simple dan mudah dibuat. [Dok/freepik.com/jcomp]

Food Tidak Perlu Lama, Berikut Ide Makanan Diet 10 Menit yang Praktis dan Bergizi

Sahabat Fimela, untuk kamu yang sedang mencoba menjalani hidup lebih sehat di tengah rutinitas yang super padat, kadang memilih makanan jadi tantangan tersendiri.

Banyak yang ingin sehat lewat diet paleo, tapi justru salah langkah, cari tahu kesalahan umum yang perlu dihindari agar hasilnya tetap optimal. (Foto: Skica911/Pixabay)

Health Niat Ingin Sehat, Tapi Malah Salah? 5 Kesalahan yang Perlu Dihindari Saat Diet Paleo

Banyak orang tertarik mencoba diet paleo demi hidup lebih sehat, namun tidak sedikit yang justru salah langkah saat menerapkannya. Simak lima kesalahan umum yang sering terjadi dalam diet paleo.