Lifestyle

Biar Nggak Gendut, Ini Camilan yang Boleh Dimakan Malam Hari

Diterbitkan 22 Agustus 2017, 18:40 WIB

Ini camilan yang boleh makan di malam hari. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

Fimela.com, Jakarta Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah, diperlukan niat dan usaha keras untuk mencapainya. Sama lah ya kayak kamu mau meraih cita-cita. Selama berusaha diet, kamu pun akan menemukan banyak ujian salah satunya camilan.

BACA JUGA

Girls, Ini Akibatnya Kalau Kebanyakan Makan Gorengan

Lagi Diet? Minuman Ini Bisa Bantu Kamu Turunkan Berat Badan Lho

5 Kebiasaan Buruk yang Harus Kamu Pertahankan

Ya, camilan menjadi salah satu godaan besar apalag buat kamu yang nggak bisa menahan rasa lapar, sebentar-bentar ingat makan, duh! Tapi kalau kamu benar-benar ingin menurunkan berat badan, niatmu nggak boleh setengah-setengah, harus tahan godaan.

Tapi kalau kamu benar-benar nggak bisa nahan lapar terus kepingin nyemil tapi mau dietnya gagal, ada solusinya kok. Nah berikut ini ada lima makanan yang bisa kamu konsumsi sebagai camilan saat perut kamu keruyukan nggak bisa tahan lapar, seperti dilansir dari laman Livestrong.

1. Stroberi dan Pisang

Ini camilan yang boleh makan di malam hari. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

2. Dark Chocolate

3. Susu Hangat

4. Yogurt

5. Almond

TERKAIT: Fleksibel tapi Menantang, Menilai Efektivitas Diet IIFYM Secara Objektif

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Diet
Camilan
Tips

Tim Redaksi

Lanny Kusuma
Author

What's On Fimela

Ini mengulas diet IIFYM secara objektif dengan menyoroti fleksibilitas, manfaat, dan tantangannya untuk membantu pembaca menilai efektivitasnya. (Foto: rawpixel/Freepik)

Health Fleksibel tapi Menantang, Menilai Efektivitas Diet IIFYM Secara Objektif

Diet If It Fits Your Macros (IIFYM) secara objektif dengan mengulas tingkat fleksibilitasnya, manfaat yang ditawarkan, serta tantangan yang sering muncul dalam penerapannya.

O7W merupakan rangkaian olahraga intensitas tinggi selama tujuh menit tanpa jeda panjang. [Dok/freepik.com/benzoix]

Health Rahasia Sukses Diet OCD ala Deddy Corbuzier: Kenalan dengan O7W, Latihan 7 Menit yang Efektif

Sahabat Fimela, tren gaya hidup sehat kini semakin berkembang, dan salah satunya adalah Obsessive Corbozier’s Diet atau yang lebih dikenal dengan OCD.

Yuk, simak inspirasi menu diet yang simple dan mudah dibuat. [Dok/freepik.com/jcomp]

Food Tidak Perlu Lama, Berikut Ide Makanan Diet 10 Menit yang Praktis dan Bergizi

Sahabat Fimela, untuk kamu yang sedang mencoba menjalani hidup lebih sehat di tengah rutinitas yang super padat, kadang memilih makanan jadi tantangan tersendiri.

Banyak yang ingin sehat lewat diet paleo, tapi justru salah langkah, cari tahu kesalahan umum yang perlu dihindari agar hasilnya tetap optimal. (Foto: Skica911/Pixabay)

Health Niat Ingin Sehat, Tapi Malah Salah? 5 Kesalahan yang Perlu Dihindari Saat Diet Paleo

Banyak orang tertarik mencoba diet paleo demi hidup lebih sehat, namun tidak sedikit yang justru salah langkah saat menerapkannya. Simak lima kesalahan umum yang sering terjadi dalam diet paleo.

Yuk, simak resep olasan ikan kukus dibawah ini! [Dok/freepik.com/jcomp]

Food Lezat Tanpa Minyak, Inspirasi Olahan Ikan Kukus untuk Menu Diet Sehat

Ikan seringkali diolah dengan dengan cara digoreng, dibakar, atau dipanggang. Namun, ternyata ikan yang diolah dengan cara dikukus nggak kalah enak, lho!