Fimela.com, Jakarta Banyak orang yang enggan untuk minum air putih di pagi hari. Bahkan tak sedikit yang memilih untuk mengonsumsi jus jeruk atau susu saat sarapan. Padahal, air putih miliki sejuta manfaat untuk tubuh, lho!
Dilansir dari KlikDokter, dr. Anita Amalia Sari menuliskan bahwa air putih bisa dikonsumsi kapanpun. Namun, meminumnya di pagi hari miliki khasiat tersendiri untuk tubuh. Hal tersebut dikarenakan air putih tak mengandung gila dan kalori.
Advertisement
BACA JUGA
Minum segelas air putih dalam keadaan perut kosong atau sebelum sarapan pagi diyakini para ahli bisa membantu mencegah berbagai penayakit lho, girls! Yuk, ubah pola hidup agar tubuhmu bisa sehat selalu!
Salah satu hal yang bisa kamu dapat dengan minum air putih hangat setiap pagi adalah tubuh yang langsing. Siapa sih yang ingin miliki tubuh kegemukan? Tentunya miliki bobot tubuh berlebih bisa menjadi pangkal dari berbagai penyakit. Jadi, minumnya setiap pagi cocok banget untuk kamu yang sedang diet!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1045888/original/58b119851e43ea2da6ec807c77a7eb5dog_com.jpg)
Dengan minum air putih hangat tiap pagi, kamu akan meningkatkan suhu tubuh sehingga metabolisme tubuh ikut meningkat. Jika metabolisme tubuh meningkat, tubuh akan membakar banyak kalori. Baca artikel lengkapnya di sini.
![[Bintang] Minum Air Putih Tiap Pagi Bisa Kabulkan Harapan Semua Cewek!](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/C5hib3JWXXzHSKJJE-7nhqurjfI=/1280x720/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1591312/original/898d4b833eb5a2ac83ff7ff1e6b66cd2-076718400_1494524350-mangoblute.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5124902/original/069816200_1738908499-glass-water-ai-generated.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490918/original/004960700_1770031213-closeup-glass-water-female-hands-kitchen.jpg)
![Memahami pentingnya asupan cairan harian untuk menjaga fokus dan energi agar Sahabat Fimela tetap produktif sepanjang hari. [Dok/Freepik.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/9f4XVq_HpFiDXnP4jJ4mJ-rJ4VQ=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5539333/original/006680400_1774597116-woman-looking-tired-work-because-her-time-spent-phone.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572813/original/016259900_1777870791-medium-shot-kid-with-tablet-plane_1_.jpg)
![Tidak sedikit anak yang tiba-tiba rewel, menangis, marah, atau bahkan mengalami meltdown saat berada di tempat wisata karena kelelahan itu. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jxPB5TNH0nn8re8DCFOsQg_YQkw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7254711/original/003125400_1780040631-2149599412.jpg)
![Sahabat Fimela, yuk simak tips traveling dengan anak picky eater. [Dok/freepik.com/pvproductions]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BOaSn6x3gTIoUHDPu2cZgnZ0Cqg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7255394/original/047151500_1780041531-13552.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569544/original/098163400_1777445637-pexels-luisbecerrafotografo-35659780.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569519/original/039377400_1777444700-pexels-steffan-wiliams-2148064025-30895054.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564262/original/049314900_1776931762-flat-lay-hands-holding-notebook-cash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537423/original/021121200_1774423642-pexels-yankrukov-5791251.jpg)
![Sahabat Fimela, terdepan cara sederhana untuk membersihkan kompor, yaitu dengan menggunakan racikan baking soda dan cuka. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/b5j_UycbiR6Uyj6fghEUoPdfem0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7163473/original/028995400_1779953328-2148563321.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9314373/original/019217700_1785744561-pexels-dmitry-rodionov-30680377.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9354984/original/074492100_1790068177-pexels-pavel-danilyuk-7938005.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496723/original/082498100_1688964288-sylwia-bartyzel-m7HrMJJ0bW0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111664/original/072805600_1783064065-IMG_1262.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111187/original/023809800_1783063078-IMG_1258.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7241807/original/019116900_1780027083-front-view-woman-kid-relaxing-home_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360344/original/004432300_1790616516-474695.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567734/original/013791000_1777330643-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360307/original/021467400_1790609615-114020.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360269/original/033832100_1790605734-113958.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360263/original/001141600_1790604580-IMG_8836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360239/original/041675500_1790601830-d4fb59c9-75e8-4c5b-b3d0-db5aa289c898.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360133/original/000982400_1790592015-L1940337-F.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9360149/original/039106700_1790592874-WhatsApp_Image_2026-09-28_at_17.21.29.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4144605/original/055689200_1662108074-karelys-ruiz-rYardnw9lno-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9359306/original/018905600_1790496337-Tanggal_Merah.jpg)