Lifestyle

Girls, Ini 5 Makanan Pereda Nyeri Haid

Diterbitkan 30 Agustus 2017, 07:40 WIB

Makanan ini bisa bantu hilangkan nyeri haid. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

Fimela.com, Jakarta Rasa nyeri dan kram adalah dua bagian yang tak terpisahkan saat kamu sedang dalam periode haid. Keduanya pun rasanya semakin buruk saat kamu juga harus mengalami suasana hati yang buruk.

3. Pisang

4. Yogurt

5. Teh

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Haid
nyeri
Tips
Menstruasi

Tim Redaksi

Lanny Kusuma
Author

What's On Fimela

2026 Naik, Beli Sekarang!

Ketahui Kebutuhan Ibu Saat Diskon Besar! Ini Barang yang Wajib Masuk Keranjang1 minggu yang lalu
Look Bukber Lebih Manis dan Modis dengan Knit Cardigan Andalan yang Stylish1 minggu yang lalu
Inspirasi Kado Ramadan Estetik, Tea Pot Cantik untuk Momen Berbuka Lebih Hangat1 minggu yang lalu
Sambut Ramadan Lebih Serasi, Rekomendasi Cincin Couple untuk Hadiah Spesial Pasangan1 minggu yang lalu
Rumah Lebih Rapi Selama Ramadan, Anak Tetap Happy! Intip Rekomendasi Kotak Mainan Estetik dan Fungsional2 minggu yang lalu
Sheet Mask untuk Perawatan Kulit Harian, Ritual Self-Care di Rumah yang Efektif2 minggu yang lalu
Masak Menu Berbuka Puasa Jadi Lebih Sat-Set, Ini Set Pisau Dapur Andalan di Bulan Ramadan2 minggu yang lalu
Upgrade OOTD Korean Look dengan Sepatu Mary Jane yang Trendy, Checkout Favoritmu!2 minggu yang lalu
4 Pilihan Meja Belajar Anak yang Praktis dan Kekinian, Bikin Si Kecil Lebih Semangat2 minggu yang lalu
Makeup Tetap On Point dan Tahan Seharian dengan 5 Setting Spray Andalan3 minggu yang lalu
Pilihan Brush Makeup yang Bikin Riasan Lebih Halus dan Paripurna3 minggu yang lalu
Koleksi Kemeja Wanita Kekinian yang Siap Bikin Outfit Harian Makin On Point3 minggu yang lalu

Lihat Selengkapnya

Namun, nyeri haid muncul dengan intensitas tinggi hingga mengganggu aktivitas sehari-hari, kondisi ini memiliki istilah medis: dysmenorrhea atau dismenore. ketika [Dok/freepik.com]

Health Nyeri Haid Parah? Bisa Jadi Itu Dysmenorrhea, Kenali Gejala dan Penyebabnya

Rasa sakit di perut bagian bawah saat menstruasi memang sudah menjadi “teman tahunan” bagi banyak perempuan.

4 Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Saat Haid./copyright. pexels/

Food 4 Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Saat Haid

Beberapa makanan ini cocok untuk dikonsumsi saat sahabat FIMELA sedang mengalami haid!

Health Siklus Haid Tidak Teratur Bisa Jadi Tanda PCOS, Waspadai 5 Gejalanya Sejak Dini

Sahabat Fimela, jangan anggap remeh siklus haid yang tidak teratur. Kondisi ini bisa menjadi gejala PCOS yang memengaruhi kesehatan reproduksi wanita. Waspadailah 5 tandanya sejak dini.