Resep Jus Antioksidan Untuk Tubuh Sehat dan Kuat

Berbagai makanan dan juga minuman yang mengandung antioksidan memang sangat penting bagi tubuh Ladies. Makanan dan minuman ini akan memperkuat sistem imun alias kekebalan tubuh Anda agar tidak mudah sakit. Simak satu resep jus yang luar biasa sehat seperti yang telah dilansir oleh healthmeup.comberikut ini yuk Ladies.

Bahan:

• 4 buah apel berukuran sedang
• 500 gram anggur hitam
• 250 gram stroberi
• 100 gram buah bit
• es batu secukupnya

Cara Membuat:

• Kupas dan bersihkan apel.
• Bersihkan semua bahan dan masukkan dalam blender.
• Haluskan sampai tercampur sempurna dan benar-benar lembut.
• Saring jus dan tuangkan dalam gelas.
• Sajikan segera.

Jus ini sangat baik dikonsumsi setiap hari. Pakai stroberi yang matang untuk menghindari penggunaan gula dalam resep ini. Jika tak suka stroberi Anda bisa menggantinya dengan buah kiwi. Selamat mencoba resep yang kaya akan vitamin C ini ya Ladies. 

• Tips Dan Resep Cokelat Panas Sehat Baik Untuk Diet
• Tubuh Langsing Dengan Resep Jus Sehat
• Sarapan Diet Sehat Dengan Resep Jus Mangga Wortel
• Makan Siang Praktis Dengan Resep Jus Diet Hijau
• Fresh Dengan Resep Frappe Mangga
• Resep Smoothie Apel, Kedelai dan Kayu Manis