Ladies, siapa yang tak suka dengan es pop yang super enak ini? Tak cuma enak, es ini juga sangat sehat karena tanpa gula dan juga susu. Yang kamu butuhkan hanya buah-buahan saja. Intip resepnya di sini yuk Ladies.
Bahan:
- 1 buah pisang matang, kupas dan potong-potong lalu bekukan
- 12 buah stroberi besar, potong jadi dua
- 250 ml jus nanas atau jeruk
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2484097/original/086358400_1543323961-3-ingredient-healthy-strawberry-banana-popsicles.jpg)
Cara Membuat:
- Blender semua bahan jadi satu sampai lembut selama kurang lebih dua menit.
- Siapkan cetakan es.
- Tuang es dalam cetakan dan bekukan selama kurang lebih dua jam.
- Setelah itu masukkan stick es krim.
- Bekukan lagi es selama 6 jam atau semalaman.
- Es pop siap dinikmati.
Sangat mudah bukan Ladies? Es pop ini bisa jadi solusi yang menyegarkan sekaligus menyehatkan lho. Selamat mencoba ya.
Advertisement
- 4 Resep Minuman Segar & Simple, Cocok Untuk Summer Party
- Ladies, Kembalikan Energi Yang Hilang Karena Panas Dengan Es Teh Kunyit Ini
- Tanpa Olahraga, Jus Ini Menghancurkan Lemak Perut Dalam 7 Hari Saja!
- Nyeri Otot Setelah Olahraga? Obati dengan Smoothies Mangga
- Bikin Tubuh Segar Dengan Jus Detox Ini Untuk Diet Setelah Lebaran

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2484096/original/067486300_1543323960-resep-es-pop-stroberi-sehat-3-bahan-saja.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5496779/original/079001200_1770603644-Depositphotos_117602808_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5167101/original/084774000_1742306397-stylish-woman-drinking-matcha-latte-park_169016-48481.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6387519/original/015685900_1779262812-Volvo_EX90.jpeg)
![Kenangan liburan terbaik sering lahir dari momen sederhana yang dilakukan bersama keluarga. [Dok/Pexels.com/Kristyna Vyvolej.to].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5jC0xvE5tGheJ6jdmHL8MFFtspM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556055/original/084511000_1776230257-article_bank__44_.jpg)
![Agar anak menjadi mudah beradaptasi saat liburan, sebagai orangtua kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini! [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tZ4muciS0hcI8k70CmwNbUiohcg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555465/original/031767700_1776158040-2445.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574772/original/009930600_1777977781-jonathan-j-castellon-FHNgTEuxyJA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559514/original/036405600_1776579139-mother-telling-story-two-little-daughter-home-garden_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298486/original/066279400_1753763539-outfit_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557511/original/014680100_1776332612-pexels-shvets-production-7512900.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6216385/original/078483400_1779093978-Screenshot_2026-05-18_151036.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6277610/original/097616900_1779152632-collage-1779152315558.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491194/original/037100200_1770087739-no-revisions-ixS7UCRJTdM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
![Dengan mengikuti beberapa aktivitas sederhana ini, kamu dapat membuat momen kebersamaan bersama anak, lho, Sahabat Fimela. [Dok/freepik.com]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hs6wBcI0kCe7n4UHM-InY8i9yCY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5360065/original/026328100_1758698401-family-spending-time-together-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3284091/original/027952300_1604288711-juan-cruz-mountford-AMFWArSckYM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4823506/original/002682400_1714995462-IMG_2380.jpeg)
![Dengan menerapkan empati dan pemahaman emosional seperti ini secara konsisten, anak akan mulai belajar mengelola kekecewaan dengan lebih sehat. [Dok/Pexels.com/Ketut Subiyanto].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/p_7EA2IklcvyKWnYjlCIA8Oa384=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516686/original/066190400_1772341221-WhatsApp_Image_2026-03-01_at_11.57.41.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3479587/original/015689200_1623396384-hanna-balan-_XdzYhDlK4Y-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5184762/original/024788600_1744343135-close-up-sad-boy-portrait.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6385093/original/074216500_1779260364-IMG-20260520-WA0041.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4625433/original/021280400_1698328983-IMG-20231026-WA0020.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554065/original/040601400_1776058540-8.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562655/original/018158800_1776836771-IMG_2220.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6464034/original/019298200_1779326608-SnapInsta.to_702894835_18607968835028417_4085117529071296449_n.jpg)
![Lagu tersebut dijadwalkan rilis pada 21 Mei mendatang, lengkap dengan teaser video musik yang lebih dulu mencuri perhatian para penggemar di seluruh dunia. [@wearelloud].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Y5On9AIQ6VCmyNZjnnJBzZLz7sk=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6462402/original/095004800_1779325185-SnapInsta.to_703376809_17953946922150436_5885583857759135491_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3182847/original/093665700_1594979570-woman-cleaning-up-her-house_8595-7541.jpg)
![Barbara Palvin di Cannes 2026. [@realbarbarapalvin]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nx6WTr9d22yf01toqU1NURC2ymo=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6113654/original/034124900_1778998836-IMG_9343.jpeg)