Fimela.com, Jakarta Ketika berbicara tentang tidur, bukan hanya masalah posisi, kualitas, dan waktu, namun ternyata kebiasaan tidur juga bisa mempengaruhi hubungan antar personal, termasuk pernikahan. Masih banyak orang mengira bahwa tidur terpisah dari pasangan berarti hubungan yang buruk dan berantakan, benar?
Ternyata, tidak. Dilansir dari sheknows.com, Jumat (22/2/2019), berikut ini apa yang bisa kamu pelajari saat tidur terpisah dari pasangan untuk memperkuat hubungan. Penasaran?
Advertisement
BACA JUGA
1. Menjelaskan kebutuhan masing-masing
Benar bahwa tidur terpisah tidak berarti bahwa ada sesuatu hal yang buruk terjadi dalam hubungan yang dijalani. Banyak pasangan memiliki kebutuhan masing- masing ketika berbicara tentang kebiasaan tidur, mungkin tidak bisa mendapati teman tidur yang berisik atau mungkin pihak perempuan sedang hamil, dan membutuhkan lebih banyak ruang daripada biasanya.
2. Cara yang normal tidak berlaku dalam hubunganmu
Ya, ada beberapa pasangan yang memang menjalani hubungan mereka dengan cara-cara yang tidak biasa, seperti merasa lebih nyaman ketika tidur terpisah. Apa kamu dan pasangan juga seperti ini?
Advertisement
Membicarakannya dengan pasangan
3. Membicarakannya satu sama lain
Tidur terpisah dari pasangan bukan masalah selama satu sama lain saling memastikan. Jangan hanya memikirkan perasaanmu saja, perhatikan apa yang dirasakan oleh pasangan juga, bicarakan, kemudian putuskan bersama.
4. Tidak ada yang bertahan selamanya
Kebiasaan tidur terpisah dari pasangan tidak akan bertahan selamanya. Lakukan ketika dan jika memang dibutuhkan, namun tidak ada yang akan bertahan selamanya, termasuk kebiasaan tidur yang satu ini.
6 Seleb Holywood Ini Punya Kebiasaan Tidur Aneh
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/408283/original/075669000_1521086493-DSC02219-01.jpeg)
![[Fimela] Woman in Bed](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tIz0gZGfZ0KLW0bFPPdN3NOR2iI=/680x383/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2354663/original/015883700_1536471862-girl-1245773.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2542731/original/038162300_1545127487-Joanna_Nix.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528865/original/52400_1773298190-unhappy-exhausted-mature-woman-with-closed-eyes-lying-bed-touching-temples-close-up-tired-female-suffering-from-headache-migraine-feeling-unwell-suffering-from-insomnia-lack-sleep.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5528862/original/60700_1773298203-unhappy-exhausted-mature-woman-with-closed-eyes-lying-bed-touching-temples-close-up-tired-female-suffering-from-headache-migraine-feeling-unwell-suffering-from-insomnia-lack-sleep.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3525851/original/069559900_1627618879-nicolas-hoizey-Lno6-CxVXgo-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491382/original/009516400_1770094183-tea-book-relax.jpg)
![Menutup hari dengan rutinitas yang tenang bukan hanya soal tidur lebih cepat, tetapi membantu pikiran berhenti “lari” setelah seharian penuh aktivitas. [Dok/Freepik.com/tirachardz].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wDTNyGINOICwQyJVwq_Y_fOl5vs=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519726/original/074305500_1772594997-WhatsApp_Image_2026-03-04_at_10.25.24.jpeg)
![Eksplorasi visi artistik bersama desainer Rinaldy Yunardi dalam merayakan keberanian dan karakter kuat perempuan melalui karya masterpiece. [Dok/MAKE OVER].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wVUPvoKimeAwYqbHzt9zSrsof9A=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553838/original/011816700_1776050568-article_bank__43_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543441/original/045767700_1775025855-Depositphotos_568782318_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536081/original/096702000_1774237144-SnapInsta.to_656292311_18575221621044018_7804268095466145474_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553926/original/016075600_1776054758-000_A7HK7DT.jpg)
![BINI saat manggung di Coachella kenakan busana sustainable. [@bini_ph]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3D_2Way-Ww1UamLb5vzmUdY4ug0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554450/original/014995300_1776071681-IMG_7299_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5390364/original/062424300_1761275576-kids-learnign-about-environment.jpg)

![Louis Vuitton Regeneration 2030, Saat Dunia Fashion Mewah Ikut Bergerak Selamatkan Bumi, [Dok/Louis Vuitton].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/u5Z4m7z13bjkVnehFW00CILiE48=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5551711/original/030959600_1775736229-WhatsApp_Image_2026-04-09_at_18.43.53__8_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3488410/original/088879500_1624253864-bunch-fresh-basil-wooden-board.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4972310/original/062591800_1729228766-yujia-tang--CUg2tKMHV4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5456103/original/080790800_1766806247-full-shot-kids-with-devices.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5337013/original/076910100_1756883976-WhatsApp_Image_2025-09-03_at_13.57.03_d793d00e.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5505650/original/075816400_1771392729-portrait-grandparent-with-grandchild.jpg)
![Messy eating bukan sekadar berantakan, melainkan bagian penting dari proses belajar anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/ND02DwVu8DdIb6p9TPqwdfqMuXk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5419725/original/074403900_1763707950-cute-baby-boy-highchair-choosing-what-eat.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554056/original/060081600_1776058378-medium-shot-kids-wearing-sunglasses.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554271/original/056398400_1776064966-WhatsApp_Image_2026-04-13_at_14.16.52.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5544816/original/007820500_1775118183-IMG20260401150211.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3357746/original/059912500_1611469061-20210124-Puncak_Musim_Hujan_Tiba-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555691/original/007997700_1776184139-IMG-20260414-WA0035.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555729/original/025458100_1776207041-Sekolah-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5533582/original/000661600_1773744865-IMG_2841.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543621/original/029002400_1775030929-015439500_1754046168-Hanya_4_Sekolah_Tersisa_di_Episode_10__Sekolah_Manakah_yang_Lolos_ke_Babak_Grand_Final_DANCOW_Indonesia_Cerdas_4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5265826/original/009622000_1750932779-young-woman-drinking-iced-coffee.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4972310/original/062591800_1729228766-yujia-tang--CUg2tKMHV4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5456103/original/080790800_1766806247-full-shot-kids-with-devices.jpg)