Sukses

Membangun kebiasaan tidur yang lebih baik./Copyright pexels.com/@olly
LifestyleMengembalikan Jadwal Tidur yang Sehat setelah Kebanyakan Begadang
Simak tipsnya untuk tidur yang nyenyak dan tubuh yang lebih sehat.
Membangun kebiasaan tidur yang lebih baik./Copyright pexels.com/@olly
LifestyleAmankah Gaya Tidur Menutup Mulut dengan Plester? Ini Jawaban Pakar Medis Dunia
Pakar medis dunia beri pandangan teknik pernafasan buteyko.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
LifestyleHaus Hingga Stres, Ini 10 Alasan Dirimu Terbangun di Malam Hari
Alasan pertama adalah ingin buang air kecil atau air besar.
Tips tidur nyaman./Copyright shutterstock.com
LifestyleBahayakah Plester Mulut Saat Tidur ala Andien, Berikut Penjelasannya
Baru-baru ini Andien memaparkan manfaat memplester mulut saat tidur, benarkah aman?
Kelebihan orang yang punya kebiasaan bangun pagi./Copyright shutterstock.com
Lifestyle4 Tips Ritual Malam Hari agar Bangun Pagi Bisa Lebih Cantik
Ada tips yang bisa dicoba agar lebih cantik saat bangun pagi.
Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Kinga Cichewicz.
LifestyleMudah Mengantuk, 6 Zodiak Ini Tidak Bisa Menolak Tidur Siang
Simak di sini beberapa zodiak yang tidak pernah bisa menolak tidur siang, ada kamu salah satunya?
Ilustrasi televisi (iStock)
LifestyleBahaya Tertidur di Depan TV yang Masih Menyala bagi Kesehatan
Jangan tidur sebelum mematikan TV. Ini bahayanya.
Ilustrasi tidur. Sumber foto: unsplash.com/Zohre Nemati.
LifestyleAlasan Dilarang Tidur dengan TV Masih Menyala
Simak di sini pengaruh buruk dari tidur dengan layar TV yang masih menyala, penasaran?
Ilustrasi tidur setelah seks (iStockphoto)
LifestyleKebiasaan Tidur Dapat Mempengaruhi Hubungan Secara Negatif
Simak di sini bagaimana kebiasaan tidur dapat mempengaruhi hubungan secara negatif, penasaran?
Tidur | unsplash.com
Lifestyle4 Perbedaan Utama Cara Tidur Pria dan Perempuan
Penasaran apa saja perbedaan utama antara cara tidur kaum pria dan perempuan? Simak ulasan berikut ini.
Ilustrasi stres (iStockphoto/hobo_018)
LifestyleKurang Tidur dan Tetap Harus Kerja? Ini yang Terjadi pada Otak
Ingin tahu apa saja akibatnya jika seseorang kurang tidur dan tetap harus kerja? Simak ini.
Tidur | unsplash.com
LifestyleTips Mudah dan Sederhana untuk Dapatkan Pola Tidur Sehat
Kurang tidur bukan hanya mengakibatkan kantuk di siang hari. Tetapi, efeknya cukup serius bagi kesehatan.