Fimela.com, Jakarta Tidak dapat dipungkiri bahwa Ibu yang bekerja memang ahli dalam multitasking. Namun, antara mengganti popok, menyapu halaman, dan melakukan panggilan konferensi, perempuan profesional saat ini berjuang untuk mencapai ekspektasi yang tidak realistis terhadap keseimbangan kehidupan kerja.
Sebagian Ibu mendefinisikan keseimbangan adalah kemampuan untuk bekerja beberapa hari dalam seminggu. Para Ibu ini mencapai keseimbangan dengan bekerja paruh waktu dan mampu mengantar atau menjemput anaknya di sekolah. Tetapkan batas waktu untuk memeriksa email dan melakukan panggilan telepon, yang dapat kamu lakukan saat anak sedang tidur. Jika memungkinkan, hindari melakukan banyak tugas, terutama saat menghabiskan waktu bersama anak.
Kunci untuk menyeimbangkan peran sebagai Ibu dalam mengurus rumah, anak, dan kantor terletak pada pembuatan rencana, penerapan sistem pendukung, dan pengorganisasian. Melansir dari lybrate.com, inilah 8 tips manajemen waktu yang tepat agar dapat membantu Ibu menyelesaikannya.
Advertisement
Advertisement
1. Berbagi tanggung jawab dengan pasangan
Tidak banyak yang dapat kamu lakukan sendiri, jadi mintalah pasangan untuk berbagi tugas dan tanggung jawab denganmu. Jika Ibu mengantar anak ke sekolah, biarkan pasanganmu yang menjemput anak-anak.
2. Libatkan anak-anak
Berikan anak-anak tugas mereka sendiri, hal ini membebaskan waktu kamu dan membuat mereka merasa mandiri. Saat memasak, beri mereka tugas-tugas kecil seperti mencuci sayuran. Kegiatan ini memberi kamu waktu berkualitas bersama anak-anak.
3. Jangan membawa pekerjaan ke rumah dan dari rumah ke kantor
Hindari menerima panggilan kerja dan menjawab email di rumah. Ketika kamu berada di kantor, percayakan pada asisten di rumah untuk menjaga anak, dan jangan terus-menerus menelepon untuk memeriksanya.
4. Jadwalkan panggilan saat bepergian
Manfaat waktu sebaik-baiknya dengan memprioritaskan dan menjadwalkan tugas. Panggilan telepon dan email dapat dengan mudah dijawab saat dalam perjalanan selama kamu tidak sedang mengemudi. Menyelinaplah saat istirahat makan siang atau saat kamu mengantar atau menjemput anak-anak.
Advertisement
5. Masak dengan cerdas
Makanan freezer yang bisa dimasak di akhir pekan sangat membantu Ibu bekerja. Alternatifnya, masaklah makanan yang tidak mengharuskan kamu berdiri di dapur selama berjam-jam. Cobalah beberapa makanan slow cooker atau hidangan panggang selama seminggu dan simpan makanan tersebut untuk akhir pekan dan hari libur.
6. Temukan tempat penitipan anak berkualitas
Tanyakan jaringan teman dan keluarga untuk referensi tentang pengasuh anak dan pusat penitipan anak. Buatlah daftar kriteria yang penting dan kemudian jadwalkan waktu untuk mewawancarai penyedia penitipan anak yang memenuhi syarat. Mempekerjakan pengasuh anak dengan riwayat komitmen jangka panjang terhadap keluarga selalu disarankan. Namun, jika kamu memilih fasilitas penitipan anak, pilihlah fasilitas yang memiliki karyawan dengan latar belakang yang baik, jam kerja yang fleksibel, ruang terbuka, dan lisensi terkini.
7. Persiapkan untuk hari berikutnya
Menyusun pakaian di malam hari untuk esok hari dapat menghemat waktu berharga di pagi hari, terutama saat si kecil sedang sibuk berangkat ke sekolah. Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk menyiapkan pakaian pekan ini untuk kamu dan anak-anak.
8. Jadwalkan hari libur secara strategis
Buatlah rutinitas ketika beralih ke kegiatan keluarga dan ketika beralih ke mode kerja. Dengan memiliki jadwal yang terstruktur, Ibu dapat lebih efektif dalam mengelola waktu dan mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Penulis: Miftah DK
#Unlocking The Limitless

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/3709418/original/ACg8ocIaXdYA43v4nEncpYJ9mqVEZctg1e2O5PdeVyjD3CdTJUl3%3Ds200.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4825017/original/2249-beautiful-asian-mother-spent-time-with-toddler-baby-boy-talking-playing-workplace-adorable-naughty-son-happy-laughing-laptop-mom-hold-hand-single-mom-feeding-multi-task-working-home_57839-338.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4825018/original/006544700_1715092250-parents-working-home-with-kid_23-2148942769.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4825019/original/011977700_1715092250-high-angle-both-mom-daughter-working_23-2148389402.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4825020/original/016892300_1715092250-smiling-young-woman-cooking-vegetables-kitchen_23-2148120483.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4825021/original/022561200_1715092250-asian-attractive-woman-looking-new-clothes-with-smiling_1150-15428.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/858862/original/015996000_1521084700-a6d0b614-30c6-46bc-b926-f5a4da393908.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5227947/original/056681000_1747829246-steptodown.com327646.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5201799/original/018235600_1745835231-young-blonde-girl-is-her-smartphone-bed-trying-fall-asleep-social-media-addiction_1268-17413.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426060/original/040171900_1764251504-pexels-freestocks-54289.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4722623/original/053703200_1705887794-vasilis-caravitis-WGOpvIKwq3Y-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3237149/original/094206300_1600061950-photo-1525072124541-6237cc05f4f7__1_.jpg)
![Prilly Latuconsina dengan gaya rambutnya. [@prillylatuconsina96]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/eyzoRz3r-PQ9E-s21oUkxtusOqo=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517167/original/081508800_1772418562-IMG_5506_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512036/original/008765000_1771923216-pexels-vanessa-loring-5966434.jpg)
![Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zo0rJD6lJVi1MxZCWqdA9w98ESI=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515971/original/044349500_1772242797-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_08.28.58.jpeg)

![Sebagai kota yang menjadi rumah bagi hampir 200 kewarganegaraan, Dubai menghadirkan suasana Ramadan yang inklusif, di mana tradisi, budaya, dan cita rasa berpadu dalam harmoni yang indah. [Dok/Dubai Economic and Tourism]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/MTSSK5_SGE1fLZjnJH6bAS6_FSk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516063/original/004015800_1772251437-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_10.57.21.jpeg)
![Jika Sahabat Fimela pernah merasa kulit tetap kering meski sudah menggunakan pelembap, mungkin yang selama ini kurang dari rutinitas skincare-mu adalah teknik hydration layering. [Dok/Freepik.com/Lifestylememory].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/W-lUyMwSmObLs7wrXjVejPCkGgU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512016/original/041957700_1771922612-WhatsApp_Image_2026-02-24_at_15.26.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515377/original/037610500_1772173019-AFP__20260226__992C4Q2__v1__HighRes__BritainRoyals.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
![Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uNmGHFL-mnf9vwtYfYBHO0QssKw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510359/original/082447300_1771826792-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_12.47.36__3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481259/original/043313700_1769083787-Tarian_Kecak_di_Sanggraloka_Ubud.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2777881/original/092225500_1555166618-lasse-moller-1360248-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5380422/original/000100000_1760424160-high-angle-young-boys-book-day.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379260/original/037519300_1760339863-IMG-20251013-WA0010.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4917542/original/074860100_1723604268-pexels-vanessa-loring-5083228.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5250058/original/018575800_1749706430-batik_balita.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517411/original/008048600_1772427408-Tangkapan_layar_video_viral_oknum_polisi_pakai_motor_warga_yang_disita_sementara_sebagai_barang_bukti_di_Lampung_Selatan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517381/original/058719600_1772426062-Muhadjir_Effendy_Unggah_Foto_Lawas_saat_Payungi_Try_Sutrisno.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2821698/original/091782900_1559473423-20190602-Tokoh-Pemakaman-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4900395/original/024498500_1721820066-20240724-Tokoh_takziah_ke_Rumah_Hamzah_Haz-ANG_2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516929/original/085487100_1772370568-6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516383/original/048395100_1772287074-AP26059256811672.jpg)
![Pada foto pertama, Rebecca terlihat mengenakan busana syari berwarna maroon yang memberi kesan hangat dan elegan. Khimar panjang yang menjuntai menciptakan siluet flowy yang feminin. Duduk di atas kursi bermotif khas Timur Tengah, tampilannya terasa estetik dengan perpaduan warna yang kontras namun tetap harmonis. Riasan wajahnya tampak natural dengan sentuhan lipstik bernuansa merah lembut yang mempertegas kecantikan wajahnya. [@rklopper].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BQg3XCnx-mpmAXmI8PUyslxa1JU=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517400/original/072123000_1772426816-Web_Photo_Editor__26_.jpg)
![Ashanty dan Aurel Hermansyah di Acara Variety Show Korea “X The League” pakai busana dari desainer Indonesia. [@ashanty_ash/@aurelie.hermansyah]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/w-w82Ic4FexGN5Fut2e6eDvUIUo=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517331/original/011004900_1772424294-IMG_5508_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492586/original/098143300_1770178803-Foto_-_Hadinata_Batik_x_LSS_di_Pendopo__1_.jpg)
![Yuk, simak gerakan kardio low impact yang dapat di kamu coba di rumah, Sahabat Fimela! [Dok/freepik.com]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/RpM7ShKWvho9JqHYSTtIGqWQgOI=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5405624/original/096301900_1762491007-crop-people-training-together.jpg)