Mengatasi Flu Pada Anak

Flu adalah salah satu penyakit yang mudah sekali menyerang anak-anak. Pilek dan demam tinggi adalah dua gejala flu yang umum ditemui pada anak. Bila flu menyerang, kebanyakan orang tua langsung memberikan obat penurun panas dan pilek untuk menyembuhkan sakit flu si kecil.

Namun tak jarang orang tua khawatir dengan pemberian obat-obatan untuk menyembuhkan sakit flu si kecil. Jangan khawatir, berikut ini akan kami berikan tips mengatasi flu pada anak tanpa obat-obatan, seperti yang dikutip dari care.com.

1.    Istirahat

Tidur adalah salah satu cara ampuh untuk mengatasi flu pada anak. Oleh karena itu, suruhlah si kecil banyak tidur selama sakit flu. Namun ingat bahwa jangan menyelimuti si kecil dengan banyak lapisan selimut karena justru akan meningkatkan suhu tubuhnya.

2.    Minum banyak cairan

Cairan yang diminum anak mampu membuang virus flu yang sedang menyerang buah hati. Berikan air putih, jus jeruk, teh, maupun air kaldu kepada si kecil sebanyak-banyaknya.

3.    Sup ayam

Berikan sup ayam kepada si kecil sebagai menu makanan untuk menyembuhkan sakit flu yang sedang dideritanya. Sebuah penelitian menemukan bahwa bahan-bahan dalam sup ayam mengandung anti-inflammatory-effect yang berguna untuk menghentikan penyebab pilek dan batuk.

4.    Mandi air hangat

Mandi air hangat mampu membantu si kecil bernafas dengan lebih baik dan mengurangi gejala flu yang sedang menyerang. Suhu air yang tepat akan mampu menurunkan suhu tubuh si kecil.

Nah ladies, bila buah hati anda mengalami gejala flu, tidak ada salahnya bila ladies menerapkan empat tips di atas. Selamat mencoba.

Pravianti Ayu Mirantiraras