Catat, Hanya 4 Minuman Ini yang Boleh Diminum Anak Usia Balita!

Fimela.com, Jakarta Kesehatan anak harus diperhatikan sejak kecil, apa yang ia makan dan minum setiap harinya agar tidak mengganggu kesehatan serta bisa memenuhi kebutuhan nutrisi hariannya. Satu hal yang harus diketahui setiap orangtua yang memiliki anak balita adalah ternyata tidak semua minuman boleh ia minum.

Banyak orang mengira balita bisa makan dan minum apa saja, ternyata anggapan itu tidak benar. Anak usia balita hanya boleh minum empat macam minuman, yaitu asi, susu formula, air putih dan susu cair.

Alasannya cukup sederhana, karena minuman manis lainnya memiliki kandungan gula yang terlalu banyak sehingga tidak sehat untuk anak. Bahkan dilarang minum jus buah asli karena seratnya telah dibuang sehingga hanya menyisakan gula dan beberapa nutrisi di dalamnya.