Nggak cuma di rumah, tips-tips berikut ini dapat membantu kamu untuk tetap menjaga gaya hidup sehat meskipun sedang berada di kantor.

Tubuh bisa gemuk jika kamu kurang minum, ini alasannya.

Ternyata 3 minuman harian ini bisa membuat tubuhmu langsing, loh!

Ingin memiliki tubuh sehat dan langsing? Kamu bisa mencoba diet air putih yang dikenal mudah dan murah ini.

Hati-hati! Salah cara minum air putih bisa sebabkan kematian!

Lupa untuk minum air putih? Bikin pengingat yang bisa membuatmu ingat minum air putih.

Sering buang air kecil di waktu malam? Mungkin kamu meminum air putih di waktu yang salah.

Kalau kamu mengalami hal-hal di bawah ini, itu tandanya kamu kurang minum.

Ada kiat sederhana dari Prisia Nasution untuk mengatasi stress, hanya dengan air putih.

Indro menyadari bahwa di bulan puasa dia tidak boleh kekurangan minum. Setidaknya dalam sehari ia bisa menghabiskan minimal 4 liter air.

Kamu kurang suka minum air putih? Begini cara menyiasatinya.

Anya Dwinov rutin menghabiskan 1 liter air putih setiap pagi.