Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat menumbuhkan rasa kepercayaan diri di masa kehamilan.

Menyusui tidak hanya baik untuk bayi, namun juga bermanfaat untuk ibu.

Karena mengalami perubahan emosi yang signifikan, tidak sedikit ibu menyusui yang nekat minum obat antidepresan.

Well, tubuh yang segar dan bugar akan mendukung aktivitas ibu. Karena itu meski kurang tidur, ibu harus tetap segar.