Kenapa berat badanmu belum juga turun meski kamu sudah makan makanan sehat?

Memang hanya berisikan sayuran, salmon dan tuna sashimi, namun ternyata poke bowl cukup mengenyangkan, cocok untuk santapan after workout. Lihat beberapa tempat rekomendasi Fimela di sini!

Kenali faktor risiko dan upaya pencegahan kanker payudara sedini mungkin, ini tips nya menurut dokter Onkologi Rumah Sakit Pondok Indah Jakarta.

Bosan dengan menu sarapan roti lapis itu-itu saja, selalu tambahkan keju untuk santap sarapan yang tak membosankan.

Belakangan kepengin makan ini dan itu terus-terusan, Fimelova? Psst, kami punya trik buat mencegah rasa ngidam kamu muncul, lho!

Selain penampilannya yang selalu fashionable, Duchess of Cambridge juga tidak pernah lepas dari sorotan publik terkait dengan postur tubuhnya yang seolah pantang membesar, sekalipun saat ia hamil. Menjelang pernikahan dengan Pangeran William, Dukan Diet pun menjadi senjata ampuhnya untuk memusnahkan lemak. Nah, bagaimana setelah ia melahirkan? Apa rahasia tubuh langsing Kate?

Menjadi ibu dan mempunyai anak memang hal baru yang sangat menakjubkan, tapi bisa juga jadi penyebab stres pada beberapa perempuan, karena perubahan keadaan yang cukup drastis. Belum lagi pekerjaan rumah yang jadi dua kali lipat banyaknya seiring semakin besarnya si kecil. Namun, ada banyak cara untuk tetap stay on track dan bebas stres sejak hari pertama kamu menjadi ibu. Apa saja?

Mengajak dan mengajarkan anak untuk makan makanan sehat biasanya menjadi tantangan sulit. Tapi, lain halnya dengan Nadya Hutagalung yang nggak merasa kesulitan sama sekali.

Coba pola makan sehari berikut, untuk mengatasi berbagai keadaan and you’ll love us forever!

Kompilasi fakta tentang pola makan dan kesehatan.

Dulu penyebab kematian kebanyakan karena penyakit menular. Tapi sekarang penyebab kematian yang utama berasal dari penyakit yang sedikit banyak dipengaruhi oleh pola makan, seperti kanker.