Empat tips menyiapkan makanan untuk ibu hamil agar lebih aman dan sehat. Langkah sederhana di dapur yang membantu melindungi Moms dan janin.

Menjaga keseimbangan gizi untuk Ibu hamil

Cari tahu tujuh pilihan menu makan siang yang sehat dan lezat untuk ibu hamil!

Asupan sehat dan pastinya nyaman untuk dimakan oleh ibu yang tengah mengandung buah hati kesayangan.

Temukan beragam sayuran yang tepat untuk ibu hamil.

Makanan pertama ada keju mentah.

Air putih atau air mineral adalah minuman terbaik pertama.

Meski sayuran mentah mengandung berbagai nutrisi dan vitamin di dalamnya, sayuran mentah tidak disarankan untuk dikonsumsi ibu hamil secara berlebih.

Pisang adalah buah pertama yang bantu mengatasi mual selama kehamilan.

Ini beberapa resep sayur hijau untuk ibu hamil yang enak.

Ini sekian resep sayur pakis enak untuk bumil.

Ini sayur pepaya muda yang cocok untuk ibu hamil.