Buah-buahan, sayuran, dan sumber protein berkualitas dapat menjadi pilihan bijak untuk menjaga kesehatan ginjal.

Sebelum menikmati kue Lebaran favorit, periksa jumlah kalori yang terkandung. Artikel ini menyajikan 7 kue kering tinggi kalori dan tips untuk menikmatinya tanpa khawatir berat badan.

Resep nasi goreng rendah kalori ini menghadirkan cara praktis menikmati hidangan favorit dengan bahan-bahan sehat yang tetap lezat dan bergizi.

Beberapa jenis buah dan makanan tertentu diketahui memiliki manfaat dalam mengurangi kadar asam urat dan mencegah peradangan.

Temukan cara untuk mengatur pola makan sehat setelah Ramadhan agar tubuh tetap terjaga kesehatannya dan tetap bugar.

Memadukan pola makan sehat dengan gaya hidup aktif dapat membantu mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi.

Lebaran selalu diwarnai dengan hidangan lezat, namun waspadai konsumsi berlebihan yang dapat memicu penyakit. Penting untuk mengenali makanan penyebabnya dan melakukan pemeriksaan kesehatan setelah Lebaran.

Pahami jenis makanan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi pasca-Lebaran untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

Kangkung tidak hanya membuat mengantuk, tetapi juga berperan dalam menurunkan kolesterol, mengatasi diabetes, dan mencegah penyakit jantung.

Cari metode untuk menghindari lonjakan gula darah setelah Lebaran melalui tips yang sederhana dan efektif.

Tangani masalah kolesterol tinggi dengan resep sehat dan lezat dari dr. Zaidul Akbar. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Panduan memilih hidangan Lebaran yang sehat dan aman bagi penderita diabetes, sehingga tetap bisa menikmati kelezatan hari raya tanpa risiko gula darah tinggi.