Sukses

Ilustrasi makanan penutup. (Unsplash/Kelvin Han)
HealthStop Sugar Cravings Sekarang Juga, Ini Caranya!
Cara efektif atasi keinginan makan manis dengan mengurangi gula bertahap, ganti camilan sehat, dan ubah gaya hidup.
Makanan laut yang aman untuk penderita asam urat yakni memiliki kandungan purin yang rendah. (Foto; Freepik/Freepik)
Food5 Jenis Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat di Dalam Tubuh
Tingginya kadar asam urat dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri sendi, batu ginjal, kerusakan ginjal, peradangan, serta gangguan metabolisme seperti diabetes dan obesitas.
Buah pare yang siap dipanen di lahan milik Yoga (29) di Desa Nagrak, Sukaraja, Bogor, Minggu (18/9/2022). Yoga mengubah lahannya untuk menanam pare guna membantu kebutuhan kuliah sang adik. (Liputan6.com/Johan Tallo)
HealthCara Menurunkan Kadar Gula Darah Diabetes dalam Waktu 3 bulan Hanya Dengan Mengonsumsi Satu Jenis Makanan
Pare sering dianggap sebagai sayuran, tetapi memiliki khasiat yang luar biasa dalam menurunkan kadar gula darah, terutama bagi mereka yang menderita diabetes.
Ilustrasi sayuran sehat/copyright freepik.com/KamranAydinov
HealthCegah Penyakit Jantung! 6 Sayuran ini Terbukti Efektif Bantu Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, lho! Yuk, cegah sejak dini dengan rutin mengonsumsi 6 sayuran ini yang terbukti efektif membantu menurunkan kolesterol secara alami.
ilustrasi kentang/Photo by Nand Shah on Unsplash
FoodMakanan Pendamping Ketupat Tanpa Santan Jadi Lauk yang Lezat saat Lebaran
Jelajahi resep lezat pendamping ketupat tanpa santan, cocok untuk Sahabat Fimela yang ingin tetap sehat dan nikmat!
Konsumsi garam berlebih berbahaya, yuk terapkan tips diet rendah garam saat puasa agar tetap sehat dan berenergi! (Ajinomoto)
FoodTips Diet Rendah Garam Saat Puasa: Jaga Kesehatan Tanpa Kurangi Nikmat
Konsumsi garam berlebih berbahaya, yuk terapkan tips diet rendah garam saat puasa agar tetap sehat dan berenergi!
Shirataki Dijuluki Nasi 0 Kalori dan Digandrungi Pejuang Diet, Aman untuk Kesehatan? Foto: jcomp/Freepik.
FoodCara Memasak Nasi Supaya Tahan Lama dan Rendah Kolesterol
Cari cara memasak nasi yang tahan lama dan bergizi dengan tips praktis, salah satunya adalah menambahkan bawang putih untuk menurunkan kadar kolesterol.
Ilustrasi lontong. (Instagram.com/meiyuni_antika)
FoodCara Ampuh Membuat Lontong Empuk Tanpa Menggunakan Daun atau Plastik
Ketahui cara sederhana untuk membuat lontong yang empuk dan kenyal tanpa harus menggunakan bungkus daun atau plastik.
Semangkuk sop ayam kampung. (Liputan6.com/Wikimedia Commons/Mdsheth1986)
FoodCara Memasak Ayam Kampung Empuk dalam 15 Menit Tanpa Menggunakan Presto
Cari tahu cara sederhana untuk memasak ayam kampung agar cepat empuk dalam waktu 15 menit tanpa menggunakan presto.
Ilustrasi Kue Pie Susu (Foto: @klayfe/pexels.com)
FoodIni Cara Modifikasi Pie Susu Mini yang Sehat dan Lezat untuk Dietmu
Meskipun sedang diet, bukan berarti tidak bisa menikmati jajanan favoritmu. Ini cara mengubah resep pie susu mini jadi vegan dan rendah gula, tapi tetap nikmat!
Buah dan sayur bisa menjadi pilihan untuk sarapan sehat tinggi serat. (Foto: Freepik/pvproductions)
FoodMenu Sarapan Sehat: Hidangan Lezat, Praktis, dan Bergizi untuk Anda
Mencari inspirasi untuk sarapan sehat dan mudah? Artikel ini menawarkan berbagai resep lezat dan bergizi, dari yang sederhana hingga yang sedikit lebih rumit, sesuai untuk dietmu!
Salad bisa menemani waktu siangmu tanpa khawatir mengandung gula berlebih. (Foto: Eatingwell.com/ Katie Shields, M.S., RDN )
Food6 Resep Buka Puasa Penderita Diabetes: Lezat, Sehat, dan Mudah Dibuat
Kunci utama dalam menentukan menu buka puasa bagi penderita diabetes adalah memilih makanan dengan indeks glikemik (GI) rendah, kaya akan serat, dan rendah gula.