Makanan Sehat Terbaru - Berita, Foto, Video

Tidak perlu takut asam lambung naik, berikut list makanan yang asam lambung friendly.

Health Tetap Nyaman Makan tanpa Khawatir Asam Lambung

Tidak perlu takut asam lambung naik, berikut list makanan yang asam lambung friendly.

Konsumsi makanan bergizi untuk anak./Copyright depositphotos.com/tonefotografia

Parenting Rasa Lokal, Gizi Global: Lele, Gabus, dan Teri Ternyata Superfood Hebat dari Negeri Sendiri

Lele, gabus, dan teri bukan sekadar ikan kampung. Ketiganya adalah superfood lokal yang sarat gizi, murah, dan mudah diolah. Saatnya para orang tua melirik kembali kekayaan protein lokal untuk masa depan anak yang lebih sehat.

Food Tips Membuat Seblak Sehat: Nikmati Hidangan Pedas tanpa Rasa Bersalah

Temukan tips seblak sehat untuk menikmati hidangan pedas tanpa khawatir kalori berlebih.

Resep bola-bola nasi ayam./Copyright depositphotos.com/ryzhkov86

Food Resep Bola-Bola Nasi Ayam yang Disukai Anak dan Ibu-Ibu Kreatif

Ingin camilan gurih dan mengenyangkan dari bahan sederhana? Coba resep bola-bola nasi ayam ini! Kombinasi kentang, ayam, dan nasi jadi camilan yang lezat dan cocok dinikmati kapan saja.

Simak beberapa alternatif karbohidrat sehat pengganti nasi/copyright pexels/zhugewala

Health Rekomendasi Karbohidrat Pengganti Nasi tetap Kenyang dan Sehat

Simak beberapa alternatif karbohidrat sehat pengganti nasi berikut.

Lagi diet tapi tetap mau kenyang? Ini dia 10 makanan rendah kalori yang bikin perut puas tanpa bikin angka timbangan naik! (Foto dok: Freepik/jcomp).

Health Cegah Gula Darah Naik Setelah Makan dengan Cara Sederhana Ini

Lonjakan gula darah setelah makan bisa dihindari tanpa obat. Coba beberapa strategi mudah ini agar tubuh tetap sehat.

Ilustrasi Sayuran Tinggi Kalsium/copyright paxels

Food 5 Sayuran Tinggi Kalsium Ini Ampuh untuk Tulang Kuat

Kamu suka beberapa sayur ini? ternyata tinggi kalsium loh!

Food Biar Nasi Goreng Tetap Lezat tanpa Minyak Berlebih, Ini Triknya!

Tips memasak nasi goreng agar tidak terlalu berminyak.

Makan makanan pedas secara berlebihan bisa mengakibatkan banyak sekali masalah pencernaan, salah satunya sakit mag. Karena makanan pedas dapat memperparah gejala nyeri ulu hati dan refluks asam di lambung. (Foto dok: Freepik/diana.grytsku).

Health Mengunyah Permen Karet Bantu Redakan Asam Lambung? Ini Cara Atasi Asam Lambung Efektif!

Asam lambung sering kambuh? Kenali penyebab dan temukan cara atasi asam lambung yang efektif dengan perubahan gaya hidup dan pola makan.

Protein dan serat (Foto dok : Freepik/freepik).

Food Rekomendasi Menu Lezat dan Bergizi untuk Setiap Hari

Makanan sehat tak harus hambar atau monoton. Artikel ini menyajikan inspirasi menu sehat yang tetap lezat dan cocok untuk dikonsumsi tanpa rasa bosan.