Nggak sempat sarapan? Smoothie sehat ini bisa jadi solusi cepat dan bergizi. Cukup lima menit, kamu bisa nikmati sarapan segar yang kaya serat dan vitamin.
Ia menekankan konsep “bio-individuality”, yaitu setiap orang punya kebutuhan tubuh yang berbeda-beda. Dengan kata lain, jalan menuju hidup sehat itu unik untuk tiap individu.