Sukses

search

Ingin mood selalu baik? Ternyata, rahasianya ada di piringmu! Temukan berbagai makanan untuk mood baik yang bisa kamu konsumsi setiap hari.

Ilustrasi/Copyright unsplash/Antonino Visalli
HealthAlasan Kenapa Makanan Bisa Tingkatkan Mood Baik Sepanjang Hari
Ingin mood selalu baik? Ternyata, rahasianya ada di piringmu! Temukan berbagai makanan untuk mood baik yang bisa kamu konsumsi setiap hari.
Ilustrasi anak-anak bermain, liburan sekolah. (Photo by Robert Collins on Unsplash)
FimelaMomManfaat Mengejutkan dari Membiarkan Anak Bermain Tanah dan Lumpur
Jangan kaget! Temukan manfaat mengejutkan biarkan anak bermain tanah dan lumpur yang tak hanya seru, tapi juga baik untuk tumbuh kembangnya.
Probiotik adalah bakteri baik yang hidup di dalam makanan atau suplemen, sementara prebiotik adalah jenis serat yang menjadi “makanan” bagi bakteri baik tersebut. (foto/dok: freepik)
HealthGut Health dan Pengaruhnya pada Hormon Perempuan: Kesehatan Usus yang Mempengaruhi Keseimbangan Hormon
Pelajari bagaimana Gut Health berperan penting dalam keseimbangan hormon perempuan dan dampaknya pada kesehatan.
Ilustrasi Terlambat Haid Credit: unsplash.com/Taryn
HealthHormon yang Membuat Haid Jadi Emosian? Pahami Siklus Tubuhmu!
Sahabat Fimela, penasaran kenapa saat haid emosian? Fluktuasi hormon jadi penyebab utama yang memengaruhi suasana hati dan energi.
Ketika emosi meluap, terkadang anak dijadikan pelampiasan orangtua. (Foto: Unsplash/Engin Akyurt)
HealthMengapa Wanita Lebih Sensitif Saat Haid? Ini Alasannya
Pernah bertanya-tanya kenapa saat haid emosian? Fluktuasi hormon dan serotonin adalah jawabannya, simak penjelasannya!
Rutin berolahraga mampu membuat hidupmu lebih bahagia/Copyright pexels.com/The Lazy Artist Gallery
Health5 Fakta Olahraga Bisa Membuatmu Lebih Bahagia
Selain membuat tubuh lebih sehat, ternyata olahraga juga bisa membuatmu lebih bahagia loh! Simak 5 fakta olahraga bisa membuatmu lebih bahagia selngkapnya di sini
Ilustrasi relationship. (Foto: pexels.com)
Lifestyle3 Cara Mudah Picu Produksi Serotonin, si Hormon Bahagia
Produksi serotonin dalam tubuh bisa dipicu dengan hal ini.
ilustrasi perempuan/Photo by JD Chow on Unsplash
Lifestyle4 Hormon Kebahagiaan dan Cara Mendapatkannya
Inilah cara meningkatkan hormon bahagia dalam tubuh.
Makanan apa saja yang bisa menghilang stres dengan meningkatkan kadar hormon serotonin secara alami? | pexels.com/@iamtrangdoan
LifestyleStres Selama Pandemi? 4 Makanan yang Mampu Tingkatkan Kadar Hormon Serotonin secara Alami
Makanan apa saja yang bisa menghilang stres dengan meningkatkan kadar hormon serotonin secara alami?