Sukses

Ilustrasi parfum/copyright shutterstock
Aroma yang Dapat Membantumu Mengatasi Kecemasan dan Stres
Tahukah kamu bahwa aroma dapat membantu mengatasi kecemasan dan rasa stres? Simak di sini penjelasannya.
Pekerjaan penuh tekanan./Copyright shutterstock.com/g/AonSuntipong
Bertahan pada Pekerjaan yang Penuh Tekanan, Ini 4 Dampaknya pada Tubuhmu
Waspadai dampaknya terlebih bila kamu membenci pekerjaanmu.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
Saat Stres, Kenapa Mudah Sakit Perut?
Sistem pencernaan bisa terganggu saat kamu stres.
Ilustrasi mengunyah makanan./Copyright shutterstock.com/g/PRImageFactory
Cara Menghindari Kebiasaan Makan Saat Stres
Simak cara menghindari diri dari kebiasaan makan yang diakibatkan oleh stres.
Ilustrasi makan. Sumber foto: unsplash.com/Icons8 Team.
Hindari Makan Berlebih Karena Stres, Ini Caranya
Makan berlebih karena stres jelas merupakan hal yang harus dihindari, berikut ini adalah beberapa tips melakukannya. Penasaran?
Tips meningkatkan hormon bahagia./Copyright shutterstock.com
5 Cara Instan Kembali Semangat Beraktivitas
Cara ini bisa jadi energy booster yang efektif.
Ilustrasi stres (iStockphoto/hobo_018)
FIMELA FEST 2019: 4 Kiat Menjalani Hidup Anti Stres Dimulai dari Kondisi Rumah
Stres bisa dimulai dari rumah, simak di sini beberapa kiat untuk menjalani hidup anti stres dan mencintai diri sendiri dari rumah, penasaran?
Self Love | unsplash.com/@wx1993
Fimela Fest 2019: Self Love, Strategi Hilangkan Stres dengan Belajar Menghargai Diri Sendiri
Beberapa strategi untuk mencintai diri sendiri demi menghalau stres yang melanda sejak lama.
Hindari saat stres./Copyright shutterstock.com/g/Doucefleur
Saat Stres, Hindari Mengonsumsi 3 Hal Ini
Supaya stres tidak makin parah, hindari mengonsumsi makanan/minuman yang mengandung bahan ini.
Buah alpukat salah satunya./Copyright shutterstock.com/g/lookstudio
4 Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Redakan Stres
Dengan konsumsi makanan tepat, stres bisa cepat reda.
Tips detoks pikiran./Copyright pexels.com/@ngqah83
5 Tips Detoks Pikiran untuk Meredakan Stres
Ini waktu yang tepat untuk detoks pikiran.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/kittirat roekburi
Waspada, Stres Bisa Meningkatkan Risiko Susah Hamil
Stres bisa membuat siklus menstruasi pada perempuan berantakan.