Manfaat serat untuk kesehatan tubuh dan kulit wajah kini bisa didapatkan lewat serbuk minuman.

Penyanyi Krisdayanti mengaku kerap kali membawa timbangan ke manapun dia berada untuk menjaga tubuh idealnya.

Perenang asal Indonesia I Gede Siman Sudartawa membagikan cara untuk mendapatkan nutrisi seimbang dan tubuh ideal, seperti apa?

Perawatan untuk mengembalikan bentuk tubuh ibu setelah melahirkan.

Intip dan coba tiga langkah sukses ini untuk mendapatkan bentuk tubuh idealmu.

Intip manfaat Zumba untuk kesehatan tubuh dari luar dan dalam.

Jangan konsumsi makanan-makanan ini kalau tak ingin perut buncit, ya!

Ingin tubuh bugar? Coba lari selama 30 menit dalam sehari secara rutin untuk menjaga berat badan tetap ideal.

Penyanyi Isyana Sarasvati mengaku sangat hobi mengkonsumsi makanan manis, namun ia tetap bisa menjaga tubuh idealnya dengan cara ini.

Bentuk tubuh idela bisa Anda miliki tanpa perlu melakukan operasi.

Tubuh seksi Anne Hathaway usai melahirkan. Penampilannya menjadi pusat perhatian.

Begini standar ideal tubuh pria dari berbagai negara di dunia. Indonesia juga punya standar ideal, lho!