Ketika sedang dalam masa menyusui, anda wajib memperhatikan makanan apa saja yang masuk ke tubuh anda untuk memastikan agar tubuh anda terpenuhi segala kebutuhan nutrisinya.

Banyak orang berasumsi ibu menyusui memerlukan asupan vitamin D tambahan karena vitamin D yang diserapnya akan diberikan pada bayi dalam bentuk air susu ibu. Benarkah?

Ketahui beberapa sumber vitamin D yang sangat bermanfaat untuk tubuh

Bayi yang  susui bisa saja kekurangan vitamin D jika  sendiri tidak memiliki vitamin D yang cukup pada tubuh. Jadi, ada baiknya jika bayi  mengkonsumsi suplemen vitamin D.

Dengan mengkonsultasikannya dengan dokter, Anda dapat mengetahui berapa jumlah suplemen yang harus dikonsumsi dan siapa yang mengkonsumsi (Anda atau bayi Anda).

Vitamin D memang memegang peranan yang sangat signifikan untuk kesehatan tubuh kita. 

Ladies, pernahkah mendengar hubungan antara vitamin D dengan kanker payudara?

adies sekalian ada yang menderita asma? Jangan khawatir karena baru-baru ini peneliti dari King’s College London mempublikasikan hasil penelitiannya yang menunjukkan bahwa vitamin D dapat digunakan sebagai obat bagi penderita asma.

BBC News seperti dilansir oleh nhs.uk menginformasikan bahwa vitamin D dipercaya mampu mengurangi resiko serangan asma kronis.

Mungkin sebagaian besar dari anda sudah mengetahui bahwa rakhitis merupakan penyakit yang menyerang anak karena kekuarangan vitamin D.

Vitamin D bagi anak sering dilalaikan oleh kebanyakan orang tua.

Kanker payudara bisa muncul karena beberapa faktor seperti keturunan, lingkungan dan usia. Apabila secara garis keturunan anda berpotensi untuk kanker payudara, maka anda harus lebih memperhatikan beberapa hal yang dapat mencegah kanker payudara seperti pola makan.