Manfaat vitamin selalu bisa dirasakan untuk membuat anti bodi semakin meningkat. Untuk itulah perlu dikonsumsi secara rutin agar semua itu bisa terjaga. Anda harus sesering mungkin  untuk memperhatikan vitamin

Memang ada sebuah hasil penelitian yang sangat mengejutkan bahwa vitamin D membantu menanggulangi bahaya asma. Tapi ternyata, itu pun tidak sepenuhnya bisa diikuti. Karena ada masalah lain jika tidak memperhatikan kondisi penderita.

Penyakit asma bisa jadi sangat sulit untuk dikontrol. Sering pula penyakit tersebut kambuh di saat-saat genting. Tidak adakah yang dapat dilakukan untuk mengontrol gejala asma?

Asupan vitamin D selama masa kehamilan membuat ibu dan janin lebih sehat, serta membuat berat badan janin ideal.

"Terlalu banyak konsumsi vitamin A dan D bisa mengakibatkan gangguan fungsi hati," kata dokter spesialis gizi klinik dari FKUI-RSCM, Dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK.

Sebagai wanita, peduli terhadap kesehatan tubuh sendiri itu perlu lho. Apalagi jika aktivitas segudang dan seperti tak ada habisnya...

Osteoporosis adalah penyakit pengeroposan pada tulang yang seringkali dialami wanita. Dewasa ini, penyakit ini semakin mengancam sekian banyak wanita. Jangan sampai Anda menjadi salah satunya.

Matahari bisa jadi musuh kulit para perempuan, atau sebaliknya, justru jadi sahabat yang dicari untuk membakar kulit agar jadi lebih cokelat (tanning). Sekadar untuk alasan kecantikan. Padahal, matahari punya manfaat lain yang tak kalah penting. Apa itu? Read on!