Sukses

4 Alasan wanita butuh tidur berkualitas lebih lama dibandingkan pria menurut penelitian.

4 Alasan wanita butuh tidur berkualitas lebih lama dibandingkan pria menurut penelitian. (pexels/ketutsubiyanto).
Penelitian Ungkap 4 Alasan Wanita Butuh Tidur Berkualitas Lebih Lama Dibandingkan Pria
4 Alasan wanita butuh tidur berkualitas lebih lama dibandingkan pria menurut penelitian.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/PR Image Factory
Mudah Dipraktikkan, Ini 5 Tips Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari
Dapatkan waktu berkualitas tidur di malam hari dengan tips berikut.
ilustrasi pasangan menikah/photo created by marymarkevich - www.freepik.com
Studi Membuktikan, Tidur di Waktu Seperti Ini yang Mampu Memperkuat Cinta
Penelitian membuktikan, waktu tidur bisa tentukan kabahagiaan pernikahan.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/feeling lucky
5 Tips Mendapatkan Tidur yang Berkualitas Selama Ramadan
Hindari tidur larut malam untuk menghindari lelah sepanjang hari selama puasa.
Ternyata, jam bangun seseorang bisa mengungkapkan kepribadiannya. (Foto: Unsplash)
6 Cara Mengatasi Kebiasaan Terbangun di Tengah Malam
Pernah terbangun di tengah malam, atasi dengan cara berikut ini.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/chairoij
5 Hal yang dapat Memengaruhi Kualitas Tidur Anak Menjadi Buruk
Tetap memperhatikan waktu tidur anak sangat diperlukan yang dapat memengaruhi tingkat fokus pada anak.
Ilustrasi tidur (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
5 Trik Perbaiki Waktu Tidur Ketika Terasa Lelah
Simak cara memperbaiki waktu tidur
ilustrasi perempuan pagi hari/Photo by JD Chow on Unsplash
Suka Bangun Pagi Bisa Prediksi Risiko Kanker Payudara pada Tubuh
Jadi Morning Person ternyata membuatmu punya risiko kanker payudara lebih kecil
ilustrasi perempuan di tempat tidur/copyright Shutterstock
Bukti Penelitian, Orang Optimis Ternyata Tidur Lebih Lama dan Nyenyak!
Ingin tidur malam nyenyak dan lama? Jadilah orang optimis.
Ilustrasi/copyright pixabay.com
4 Rahasia Menerapkan Waktu Tidur untuk Anak
Masih kesulitan menerapkan waktu tidur untuk anak? Simak di sini beberapa rahasia yang bisa kamu sontek.
Ingin jadi orang sukses? Nggak ada salahnya untuk kamu bangun lebih pagi seperti 20 orang sukses ini. (Foto: Softpedia News)
Ini Daftar Jam Bangun Tidur 20 Orang Sukses di Dunia
Ingin jadi orang sukses? Nggak ada salahnya untuk kamu bangun lebih pagi seperti 20 orang sukses ini.
Ini waktu tidur terbaik untuk remaja agar prestasi akademis meningkat.
Ketahui Waktu Tidur Terbaik Agar Prestasi Akademis Meningkat
Ini waktu tidur terbaik untuk remaja agar prestasi akademis meningkat.