Angkat Beban, Intip Cara Blogger Ini Bikin Bokong Jadi Seksi

Karla Farhana diperbarui 05 Feb 2017, 10:10 WIB

Fimela.com, Jakarta Abby Pollock, pada awalnya hanya seorang gadis muda biasa, dengan tubuh kurus. Tak ada lekuk tubuhnya yang terlihat seperti para model zaman sekarang. Abby, dilansir dari The Sun, kemudian mengubah hidup, karier, dan juga bentuk tubuhnya dalam 3 tahun!

Pada awalnya, pola makannya tak teratur lantaran terpukul usai ayahnya didiagnosa memiliki kanker. Lantas, dia mulai peduli dengan tubuhnya sendiri. Dia kemudian menggunakan aplikasi untuk menghitung kalori pada makanan yang dia konsumsi setiap hari. 

Dengan gigih, dia bertahan dengan mengontrol kalori sejumlah 1.000 kal per hari! Dari minggu ke minggu, Abby yang berasal dari Toronto, Kanada ini mencoba-coba berbagai cara makan yang paling cocok buat tubuhnya. Hingga akhirnya dia pindah ke rencana diet lainnya termasuk makan makanan segar dan sehat. Bahkan juga vegetarian dan raw food. 

Tak mudah, Abby sempat terpuruk dan down lantaran harus makan 1.000 kalori setiap hari. Pada tahun 2013, kondisi ayahnya memburuk dan dia pun takut diselingkuhi pacarnya. Dengan keadaan stres dan asupan gizi yang kurang, Abby langsung menjadi sangat kurus. Tahun 2013, dia memutuskan untuk menaikkan dietnya menjadi 2.000 kalori. 

Dia pun mulai berlatih fitness dengan mengangkat beban 4 kali dalam seminggu. Sikapnya yang tak mau kalah pada dirinya sendiri akhirnya membuahkan hasil. Dia pun menjadi sehat, memiliki bokong seksi, serta berhasil keluar dari anxiety. 

What's On Fimela