Jika Anda penikmat kuliner, pasti Anda sangat familier dengan kayu manis ya Ladies. Aromanya yang khas membuat makanan dan minuman terasa lebih istimewa.
Dalam dunia pengobatan herbal, kayu manis dikenal karena komponen zat antioksidannya. Selain itu, kayu manis juga mengandung kalsium, mangan, zat besi, dan serat pangan. Menurut naturalnews.com, kayu manis dapat dipakai untuk mencegah penyakit diabetes, memperbaiki kesehatan jantung, menyehatkan fungsi otak, melawan kanker usus dan meredakan arthritis.
1. Mencegah penyakit diabetes
Kayu manis yang dikonsumsi para penderita diabetes dapat membantu menormalkan kadar insulin di dalam tubuh. Kayu manis membantu metabolisme gula pada tubuh penderita dapat berlangsung lebih efisien sehingga tubuh hanya akan memproduksi lebih sedikit insulin. Manfaat lainnya, kayu manis juga dapat mengontrol kadar gula darah.
2. Mencegah penyakit jantung
Kayu manis mengandung zat anti peradangan yang sangat berguna untuk melindungi jantung Anda dari infeksi dan kerusakan terutama pada bagian arteri yang seringkali mengalami penyumbatan oleh makanan-makanan berlemak. Obat herbal ini dikatakan mampu melawan kolesterol jahat sehingga dapat mencegah penyakit-penyakit jantung.
3. Menstimulasi kerja otak
Kayu manis dikenal mampu menenangkan tubuh dan syaraf sehingga dapat memperbaiki kewaspadaan mental seseorang.
4. Meredakan arthritis
Menurut sebuah penelitaian oleh Copenhagen University, kayu manis telah terbukti dapat meredakan nyeri akibat arthritis
5. Mengatasi flu
Jika dikombinasikan dengan jahe, kayu manis dapat mengatasi gejala-gejala flu. Campuran jahe dan kayu manis akan melancarkan peredaran darah yang baik untuk meredakan rasa sakit pada tubuh.
Oleh: Ayu Liskinasih
(vem/rsk)