Saus tabasco merupakan salah satu jenis saus pedas yang umum digunakan di luar negeri. Mengonsumsi saus-saus pedas seperti saus tabasco ini dinilai dapat memberikan beberapa manfaat bagi tubuh, Ladies. Apa sajakah manfaat saus pedas tersebut?
- Melancarkan pencernaan makanan
Seperti dilangsir dari laman hotsauce101.com, mengonsumsi saus pedas berfungsi untuk merangsang sekresi lambung sehingga pencernaan makanan berjalan dengan lancar.
- Berguna bagi penderita mag
Mengonsumsi saus pedas juga berguna untuk merangsang aliran darah ke perut dan meningkatkan lapisan mukosa di dalam perut. Hal tersebut mungkin berguna untuk mencegah munculnya rasa sakit pada penderita mag.
- Menurunkan trigliserida dan kolesterol jahat
Berdasarkan pengalaman sebagian orang, menerapkan pola makan sehat dan mengonsumsi saus pedas berguna untuk menurunkan trigliserida (salah satu jenis lemak) dan kolesterol jahat di dalam tubuh.
- Mencegah dan menyembuhkan depresi
Cukup mengejutkan, bahwa saus pedas ini dapat menyembuhkan seseorang dari depresi, Ladies. Saat seseorang mengonsumsi makanan-makanan pedas, tubuh orang tersebut akan menghasilkan endorphin secara alami.
Endorphin berfungsi untuk membuat otak merasa senang dan bahagia. Jadi, semakin banyak seseorang mengonsumsi makanan-makanan pedas, semakin bahagia orang tersebut, dan semakin jauh orang tersebut dari depresi.
- Melindungi jantung
Menurut situs livestrong.com, saus pedas terutama saus tabasco mengandung sodium dalam jumlah yang cukup tinggi. Dalam 1 sendok teh saus tabasco asli, terdapat kandungan sodium sebanyak 35 gram. Sodium di dalam tubuh berfungsi untuk melindungi kesehatan jantung.
Segera gunakan saus tabasco dan saus pedas lain untuk merasakan manfaat-manfaat di atas!
Oleh: Andrian Bayu Krisna