Fimela.com, Jakarta Banyak yang mengaku, kalau seseorang bakal percaya diri kalau rambutnya terlihat indah. Gimana kalau rambut kamu mengalami kebotakan padahal kamu masih muda! Big no! Kamu perlu tahu nih, penyebab kenapa sih, rambut kamu cepat rontok dan botak.
BACA JUGA
Advertisement
Pastinya ada kebiasaan yang sering kamu lakukan, dan tanpa kamu sadari bisa bikin rambut kamu cepat botak. Selain sering merasa stres, ada 4 kebiasaan yang mesti kamu hindari.
Nggak mau dong, tampilan rambut indahmu jadi jelek karena rambut yang botak. Coba lihat apa kegiatan merugikan ini sering kamu lakukan?
Advertisement
1. Rambut Botak Karena Kamu Suka Pakai Hair Dryer atau Catokan
Biar rambut lurus dan rapi, kamu jadi terlalu sering pakai catokan atau hair dryer. Padahal kamu bisa lho, menunggu rambut kering secara natural dan nggak perlu pakai bantuan listrik.
Lama kelamaan kulit kepala jadi sensitif dan kehilangan nutrisi. Bisa botak deh, rambut kamu.
2. Rambut Botak Karena Salah Diet
Kebiasaan ini sering banget dilakukan sama kamu pastinya. Cewek suka salah diet dengan pola makan yang nggak teratur. Jadinya, rambut kehilangan asupan nutrisi.
Kalau kamu nggak mengonsumsi protein seperti ikan dan kacang-kacangan ataupun vitamin dari sayuran, rambut kamu makin lama makin botak pastinya.
Advertisement
3. Rambut Botak Karena Sering Pakai Ikatan Rambut yang Terlalu Kencang
Jangan pernah pakai ikat rambut kekencangan, nih. Karena sifat kulit rambut yang sensifit, kita perlu menjaga ketahanan bentuk rambut. Usahakan untuk mengikat rambutmu dengan bentuk yang masih sedikit longgar.
Jadi rambutmu masih bisa bernapas, deh. Nggak bakal terjadi kebotakan.
4. Rambut Botak Karena Sering Keramas dengan Air Panas
Rambut memiliki kandungan minyak alami yang mesti dijaga supaya rambut nggak cepat rontok. Nah, kalau kamu keramas tiap hari, apalagi memakai air panas, rambut kamu jadi cepat-cepat botak, nih.
Akar rambut yang sensitif mesti kamu jaga. Biar rambut kamu tetap indah dan terhindar dari kebotakan, jangan lakukan 4 kebiasaan ini lagi, ya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1474004/original/080852900_1520656976-20589869_1464426663647937_5932806589898555392_n.jpg)
![[Bintang] Biar Rambut Nggak Cepat Botak, Jangan Coba-coba 4 Kebiasaan Ini](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pPC8xr7Fdy8SUuhxOgooBEDJGHc=/680x383/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1764608/original/078935800_1510189101-HL.jpg)
![[Bintang] Biar Rambut Nggak Cepat Botak, Jangan Coba-coba 4 Kebiasaan Ini](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/92EtH2fvSwqXo2mfO6SXDUWlIDs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1764609/original/005149200_1510189102-FOTO_1.jpg)
![[Bintang] Biar Rambut Nggak Cepat Botak, Jangan Coba-coba 4 Kebiasaan Ini](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/U5AoRA8UNrnTQwo_WDqF715SxqI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1764610/original/022644000_1510189102-FOTO_2.jpg)
![[Bintang] Biar Rambut Nggak Cepat Botak, Jangan Coba-coba 4 Kebiasaan Ini](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/kUyToFGBJ3MK3pJvTnUYU4Bo7PE=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1764611/original/25411dd2af29fb3b3f6ceb2cde812832-038473300_1510189102-FOTO_3.jpg)
![[Bintang] Biar Rambut Nggak Cepat Botak, Jangan Coba-coba 4 Kebiasaan Ini](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bIY2qDfTN6VAVsglgjEjh78ZURs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1764612/original/081737800_1510189102-FOTO_4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5531982/original/062244700_1773638755-woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5500110/original/088629000_1770814118-stressed-pretty-woman-looking-camera-clutching-head.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4114786/original/013223100_1659770688-pexels-laura-garcia-3398405.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3156001/original/064122900_1592462185-eyelashes-extensions-fake-eyelashes-eyelash-extension-procedure-professional-stylist-lengthening-female-lashes-master-client-beauty-salon_118454-1136.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568641/original/012335400_1777366297-pexels-cristian-rojas-8837864.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5568588/original/097180300_1777363415-118877-56.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7424991/original/066684100_1780202307-WhatsApp_Image_2026-05-30_at_19.45.55__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7422690/original/057157400_1780200088-Kebun_Bunga_Matahari_Magic_of_Nature.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3474950/original/078764700_1623042571-160525954_767836343846315_5211288201652337633_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7546027/original/020281100_1780321492-IMG-20260601-WA0079.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7543991/original/087811300_1780319190-703524.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536541/original/074992500_1774329760-yaq2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7541545/original/028458800_1780316609-1001331535.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5484508/original/089372800_1769436147-Wamenhaj_Dahnil_Anzar_Simanjuntak_di_Asrama_Haji_Pondok_Gede__Jakarta__26_Januari_2026.__dok_Media_Center_Haji_2026__2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7524060/original/014446200_1780297338-1002299959.jpg)
![Nia Ramadhani curi perhatian dengan gayanya yang bak ABG saat di Singapura [@ramadhaniabakrie]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1AeerelQBNBeDRlu4lBlNa8Q_h8=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7535227/original/000319200_1780309817-SnapInsta.to_709467661_18595359985013150_2872697382883102183_n.jpg)
![Kemeriahan panggung bersama kolaborasi Siti Badriah, Harra, Vintonic, dan Dominique Adhadiaz. [Foto: Fimela - Adrian Putra].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/yWoBo3wz9mCcK6KB7FlXd1Wdv8I=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7534212/original/033324200_1780308648-IMG_1568.jpeg)
![Yura Yunita tampil anggun menyapa ribuan pasang mata pencinta jazz. [Foto: Fimela - Adrian Putra].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/uKleejvK8lwWj9jM-4mx4Pge8yQ=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7533139/original/094283400_1780307252-FIMELA__10_.jpg)
![Melalui layanan ini, pengguna bisa mencari informasi kesehatan, membeli obat, hingga mendapatkan rekomendasi layanan medis tanpa perlu mengunduh aplikasi tambahan atau login terlebih dahulu. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WgWLNk_QggcJXBDLUx2antXLQDU=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6998747/original/098355800_1779769141-2120.jpg)