Resep Wedang Kunyit Jahe Pandan untuk Turunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Masalah kesehatan seperti koelsterol dan darah tinggi sering menyerang banyak orang, tidak terpatok usia maupun berat badan. Umumnya, masalah ini disebabkna oleh pola makan yang tidak sehat. Untuk mengatasinya sangat bisa dengan makanan dan minuman juga, salah satunya adalah teh kunyit jahe. Cara membuatnya juga mudah, ini dia resepnya.

Bahan:

• 4 cm kunyit
• 2 cm jahe
• 1 lembar daun pandan
• 400 ml air
• 1 sdm madu/gula
• 1/2 buah jeruk nipis

1. Kupas jahe dan kunyit, iris tipis. Iris tipis daun pandan.
2. Rebus air hingga mendidih, masukkan kunyit, jahe dan pandan.
3. Masak selama 2-3 menit atau hingga aromanya harum.
4. Tuang sambil saring ke gelas-gelas. Tambahkan madu, aduk rata.

Sajikan selagi hangat, tambahkan perasan jeruk nipis secukupnya jika suka.

#Breaking Boundaries