Fimela.com, Jakarta Hubungan percintaan, persahabatan bahkan keluarga terkadang membuatmu merasa lelah, alih-alih membuat bahagia. Rasanya gundah ketika harus berhadapan dengan pasangan, sahabat atau keluarga akibat mereka kerap melakukan hal yang membuat seseorang merasa tidak berharga, bersalah dan perasaan negatif lainnya.
Jika merasakan hal demikian, bisa jadi hubungan yang sedang terjalin adalah hubungan manipulatif. Semua yang dialami merupakan alur cerita yang dibuat oleh orang manipulatif dengan sempurna demi meyakinkan orang lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Namun sayangnya, terkadang korban tidak sadar bahwa mereka sedang tertipu oleh para manipulator tersebut. Hal ini berbahaya jika tidak disadari sehingga dapat berdampak pada kesehatan mental seseorang. Sebelumnya, kenali terlebih dahulu apa itu manipulatif dan bagaimana ciri-cirinya, berikut Fimela rangkum dari Liputan6, Selasa (26/10/2021).
Advertisement
BACA JUGA
Advertisement
Apa Itu Manipulatif?
Manipulatif merupakan sikap pengaruh yang dapat merugikan orang lain. Seseorang yang memanipulasi orang lain akan menyerang emosional dan mental korban agar mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Orang yang melakukan hal ini disebut sebagai manipulator. Mereka berupaya untuk menciptakan ketidakseimbangan kekuasaan dan memanfaatkan korban demi mendapat kendali, manfaat, kekuasaan hingga hak istimewa dari si korban. Manipulatif sendiri didefinisikan sebagai segala upaya dalam mempengaruhi emosi seseorang agar mereka bertindak sesuai apa yang diinginkan oleh sang manipulator tersebut.
Trik umum yang biasa digunakan manipulator adalah dengan membuat korban merasa tidak rasional dan cenderung menyerah pada permintaan mereka. Pada biasanya, manipulator akan menggunakan trik merasa bersalah, berbohong, mengeluh, membandingkan, menyalahkan hingga mempermainkan pikiran seseorang.
Ciri-Ciri Manipulatif
Manipulatif bisa ditemukan dalam berbagai bentuk. Bahkan, terkadang apa yang dilihat baik bisa menjadi salah satu bentuk manipulatif tergantung pada niatnya. Ciri-ciri umum orang yang manipulatif, sebagai berikut:
- Mereka mengetahui kelemahan korban dan cara memanfaatkannya
- Mereka melawan korban dengan menggunakan rasa tidak aman
- Mereka meyakinkan para korban untuk mematuhi segala hal yang penting supaya korban kebergantungan pada mereka
- Ketika mereka berhasil dalam memanipulasi korban, mereka akan terus melakukan hal ini hingga korban dapat keluar dari hubungan tersebut
Aktif berbohong, membuat alasan terus menerus, menyalahkan orang lain, berbagi fakta dan menahan kebenaran juga menjadi ciri-ciri seorang manipulator. Dengan begitu, mereka memiliki kekuasaan dan merasa unggul atas korban. Hubungan manipulatif memiliki dampak yang berbahaya karena dapat merusak kesehatan mental serta emosional seseorang.
Ketika sedang merasakan hubungan yang cenderung manipulatif, Sahabat Fimela sebaiknya berusaha untuk menemukan jalan keluar yang aman, ya!
Ditulis: Atika Riyanda Roosni


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3539343/original/084315200_1628838047-pexels-liza-summer-6383164.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3612878/original/040568800_1635216416-pexels-photo-6003456.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3612879/original/069009700_1635216416-pexels-photo-6003407.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783540/original/052094300_1708092084-IMG_1673.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512036/original/008765000_1771923216-pexels-vanessa-loring-5966434.jpg)
![Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zo0rJD6lJVi1MxZCWqdA9w98ESI=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515971/original/044349500_1772242797-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_08.28.58.jpeg)

![Sebagai kota yang menjadi rumah bagi hampir 200 kewarganegaraan, Dubai menghadirkan suasana Ramadan yang inklusif, di mana tradisi, budaya, dan cita rasa berpadu dalam harmoni yang indah. [Dok/Dubai Economic and Tourism]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/MTSSK5_SGE1fLZjnJH6bAS6_FSk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516063/original/004015800_1772251437-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_10.57.21.jpeg)
![Jika Sahabat Fimela pernah merasa kulit tetap kering meski sudah menggunakan pelembap, mungkin yang selama ini kurang dari rutinitas skincare-mu adalah teknik hydration layering. [Dok/Freepik.com/Lifestylememory].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/W-lUyMwSmObLs7wrXjVejPCkGgU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512016/original/041957700_1771922612-WhatsApp_Image_2026-02-24_at_15.26.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516233/original/082177400_1772268178-TB_SPR26_RAMADAN_CAMPAIGN_20261299.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515377/original/037610500_1772173019-AFP__20260226__992C4Q2__v1__HighRes__BritainRoyals.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
![Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uNmGHFL-mnf9vwtYfYBHO0QssKw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510359/original/082447300_1771826792-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_12.47.36__3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481259/original/043313700_1769083787-Tarian_Kecak_di_Sanggraloka_Ubud.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2777881/original/092225500_1555166618-lasse-moller-1360248-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4917542/original/074860100_1723604268-pexels-vanessa-loring-5083228.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5250058/original/018575800_1749706430-batik_balita.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3591671/original/053834000_1633322807-insung-yoon-iioAHjNYA_o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327421/original/068931400_1756180732-michal-parzuchowski-geNNFqfvw48-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516894/original/042014600_1772362319-1001049087.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4865202/original/042802200_1718530870-ANG_WAWANCARA_JUSUF_KALLA__10_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504195/original/013107800_1771227828-PT_Kereta_Api_Indonesia__Persero__mencatat_perjalanan_KA_di_lintas_utara_berangsur_normal-16_Februari_2026a.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173831/original/051249100_1742885112-WhatsApp_Image_2025-03-25_at_13.06.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516846/original/091332000_1772354165-AP26060299188372.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493366/original/084930300_1770206254-1000001185.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516810/original/074589200_1772350367-Screenshot_2026-03-01_142751.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4847741/original/052423500_1717056787-excited-couple-laughing-looking-smartphone.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429371/original/028436000_1764583121-1019__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5112599/original/095688300_1738161967-Screenshot_2025-01-29_214315.jpg)