Lifestyle

Bangun! Ini Alasan Kamu Gak Boleh Tidur Terlalu Lama

Diterbitkan 20 Juni 2015, 15:10 WIB

104

Bangun! Ini Alasan Kamu Gak Boleh Tidur Terlalu Lama — Tidur memang sehat, tapi jangan berlebihan. | via: tumblr.com... Selengkapnya

Fimela.com, Jakarta Segala sesuatu harus dilakukan sesuai porsinya, tidak berlebihan, termasuk tidur. Buat kamu yang doyan banget tidur seharian sampe mukanya mirip sama bantal lebih baik simak ulasan Bintang.com berikut ini.

#1

Meningkatkan resiko store. | via: webmd.com

Tidur terlalu lama akan meningkatkan resiko kamu kena stoke.

#2

Banyak kesempatan terlewati. | via: textknology.com

Melewati kesempatan untuk bisa lebih produktif. Menjalankan moment aja kamu enggak sanggup, apalagi membuat moment atau kesesmpatan itu sendiri.

#3

Tubuh jadi lemas disertai migrain. | via: conqueringanthropophobia.wordpress.com

Badan kamu akan terasa lemas bahkan bisa juga menimbulkan migrain.

#4

Kurang interaksi dengan orang lain. | via: makeyousmile.org

Kurangnya interaksi dengan orang lain karena sahabat terbaik kamu adalah kasur dan perlengkapannya.

Hal-hal tersebut akan sambangi kamu kalau gunakan 9 sampai 10 jam untuk tidur. Nah, makanya kamu harus bangun sekarang juga dan lakukan hal produktif. Jangan tidur terus-terusan!

TERKAIT: 5 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan yang Ampuh dan Alami

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

tidur
Tips Kesehatan

Tim Redaksi

Asnida Riani
Author

104

What's On Fimela

powered by

Lagi Diskon Harbolnas 12.12

Biar Bibir Makin On Point, Coba 3 Lippies Viral Favorit Beauty Enthusiast Ini!1 hari yang lalu
4 Rekomendasi Sunscreen Wajib untuk Moms yang Suka Aktivitas Outdoor, Kulit Tetap Aman dan Sehat Terlindungi!2 hari yang lalu
Rekomendasi Mainan Edukatif untuk Mendukung Tumbuh Kembang Si Kecil3 hari yang lalu
Rekomendasi Pakaian Wanita yang Paling Worth It Dibeli Saat Diskon4 hari yang lalu
Review Buku Novel Sang Kawaris6 hari yang lalu
Rekomendasi Legging Andalan untuk Aktivitas Sehari-hari, Tetap Stylish dan Bebas Bergerak1 minggu yang lalu
Tips Membeli Clutch Sesuai Kebutuhan Saat Belanja Online1 minggu yang lalu
5 Inspirasi Mukena Kekinian untuk Kamu yang Suka Look Simpel tapi Elegan1 minggu yang lalu
Tips Membeli Sunscreen Secara Online Agar Tidak Salah Pilih1 minggu yang lalu
Belanja Loose Powder Online Tanpa Salah Pilih, Tips Agar Kulit Tetap Flawless2 minggu yang lalu
Bikin Langkah Si Kecil Makin Nyaman, Rekomendasi Sepatu Anak Premium Ini Wajib Dikoleksi2 minggu yang lalu
Perempuan Anti Boncos! Daftar Barang yang Harus Masuk Keranjang Saat Diskon Datang2 minggu yang lalu

Lihat Selengkapnya

Ilustrasi sakit tenggorokan (copyright Freepik)

Health 5 Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan yang Ampuh dan Alami

Temukan 5 cara mengatasi sakit tenggorokan yang efektif dan alami untuk meredakan gejala.

Ide Kreasi Jajanan dari Roti Tawar Bahan Minimarket (Sumber: gemini.com)

Health Mengenal Bahaya Konsumsi Terigu bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Waspada! Ternyata, ada beragam bahaya konsumsi terigu bagi kesehatan yang mungkin belum Sahabat Fimela ketahui. Yuk, cari tahu selengkapnya di sini!

Ilustrasi daging protein seperti ayam dan ikan. (Unsplash/Yulia Gusterina)

Health Tahukah Kamu Vitamin B12 Hanya Ada di Hewani? Ini Pentingnya Protein Hewani untuk Kesehatan Optimal

Ketahui mengapa pentingnya protein hewani tak bisa diabaikan, dari pertumbuhan hingga kekebalan tubuh, untuk hidup sehat dan berenergi.

cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung ©Ilustrasi dibuat AI

Health Terkuak! Ini 4 Penyebab Asam Lambung Banyak Diderita Gen Z yang Wajib Kamu Tahu

Sahabat Fimela, penasaran apa saja penyebab asam lambung banyak diderita Gen Z? Simak penjelasannya di sini!

Waspadai gejala sindrom kelelahan kronis, ketahui cara mengatasinya. (Foto: Unsplash.com/Stacey Gabrielle Koenitz Rozells).

Health Cara Mengatasi Kelelahan tanpa Sebab

Sering merasa lelah padahal tidak banyak beraktivitas? Ketahui penyebab tersembunyinya dan temukan cara simpel namun efektif untuk mengembalikan energi tubuh tanpa harus menunggu lama!