Sukses

search

Lifestyle

5 Bumbu Dapur yang Bisa Tingkatkan Kesehatan

Bumbu dapur untuk tingkatkan kesehatan. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)
Bumbu dapur untuk tingkatkan kesehatan. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

Fimela.com, Jakarta Makanan enak memang tak terlepas dari bumbu-bumbu yang digunakan. Namun selain bikin masakan jadi enak, bumbu dapur yang ada di rumahmu itu ternyata juga memiliki banyak khasiat lho.

BACA JUGA

Ya, untuk kesehatan tentunya. Sama seperti sayur dan buha, bumbu dapur juga memiliki kandungan zat yang bisa mengobati dan mengurangi risiko penyakit ringan hingga berat seperti flu, batu, darah tinggi sampai risiko kanker.

Nah, berikut ini adalah lima bumbu dapur yang biasa kamu gunakan saat memasak dan ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.

1. Cabai

Bumbu dapur untuk tingkatkan kesehatan. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

2. Kayu Manis

Bumbu dapur untuk tingkatkan kesehatan. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

3. Jahe

Bumbu dapur untuk tingkatkan kesehatan. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

4. Kunyit

Bumbu dapur untuk tingkatkan kesehatan. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

5. Bawang Putih

Bumbu dapur untuk tingkatkan kesehatan. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: Nurman Abdul Hakim/Bintang.com)

TERKAIT: Cara Membuat Minyak Bawang Putih Homemade, Harum dan Gurih untuk Mi hingga Nasi Goreng

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

What's On Fimela
Related Articles
Cara membuat minyak bawang putih homemade (AI generated)
FoodCara Membuat Minyak Bawang Putih Homemade, Harum dan Gurih untuk Mi hingga Nasi Goreng
Minyak bawang putih rumahan mudah dibuat dan jadi kunci kelezatan aneka hidangan. Pelajari cara membuatnya, tips penyimpanan aman, hingga ide penggunaannya.
Sahabat Fimela, setiap anak memiliki kelebihan dan potensi unik yang perlu dikenali sejak dini. Sayangnya, dalam keseharian, orang tua sering kali lebih fokus mengoreksi kesalahan anak dibanding menyoroti kekuatan yang mereka miliki. (Sumber: Pexels).
FoodTrik Memaksimalkan Rasa Masakan dengan Bumbu Dapur Alami
Sahabat Fimela, setiap anak memiliki kelebihan dan potensi unik yang perlu dikenali sejak dini. Sayangnya, dalam keseharian, orang tua sering kali lebih fokus mengoreksi kesalahan anak dibanding menyoroti kekuatan yang mereka miliki. (Foto: Pexels.com).
Bumbu Masak Siap Pakai/Ide Jualan dari Dapur Rumah yang Banyak Dicari Orang (Sumber; gemini.com)
InfoIde Usaha Bumbu Dapur Rumahan: 10 Varian Laris untuk Jual Harian
10 ide bumbu dapur rumahan yang berpotensi laris setiap hari. Pelajari cara produksi, pengemasan, hingga pemasaran usaha.
Apakah Bumbu Dapur Bisa Ditanam di Dalam Rumah? Ini 7 Cara Praktis agar Tetap Subur dan Tumbuh Baik (Foto: Gemini AI)
InfoPilihan Tanaman Bumbu Dapur Tahan Kemarau, 10 Jenis yang Tetap Subur
Daftar 10 tanaman bumbu dapur yang tahan musim kemarau, lengkap dengan cara tanam dan perawatannya agar tetap produktif di tengah cuaca panas.

Fimela school break holiday

Bikin anak makin sehat, ini rahasia trik stimulasi grounding. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].

Bagus untuk Saraf Anak, Coba Piknik di Halaman Rumah Sambil Stimulasi Grounding

Jadwal screen time anak perlu dijadwalkan oleh orangtua. [Dok/Pexels.com/Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare].

4 Tips Mengatur Screen Time Anak Selama Liburan Panjang Tanpa Tantrum

Sahabat Fimela, foto keluarga yang terlihat spontan justru sering terasa lebih natural dan penuh cerita dibanding pose yang terlalu formal. f[Dok/freepik.com/pchvector]

Tips Foto Liburan Keluarga agar Terlihat Natural dan Estetik tanpa Fotografer

Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]

6 Tips Mencari Permainan yang Cocok untuk Anak Saat Road Trip Keluarga

Aktivitas seni mengasah kreativitas anak Anda. [Dok/Pexels.com/RDNE Stock project].

Ide Aktivitas Seni Seru Bersama Anak Saat Liburan Sekolah, Dijamin Anti Bosan

Dengan sedikit kreativitas, rumah dapat disulap menjadi tempat penuh petualangan yang membuat anak merasa sedang menikmati liburan sungguhan. (Foto/dok: Pexels/Vitaly Gariev)

Tak Perlu Pergi Jauh, Ini Dia 6 Aktivitas Staycation di Rumah yang Menyenangkan saat Waktu Liburan

Green Living

Dalam perayaan ulang tahun ke-17, PURANA mengajak masyarakat melihat kembali potensi kain sisa melalui karya seni dan fashion yang lebih berkelanjutan. (Foto/Dok: fimela.com)

PURANA Rayakan 17 Tahun dengan Renjana Perca, Hadirkan Fashion Berkelanjutan dari Kain Sisa

Banyak orang masih terbiasa mencampur seluruh sampah dapur dalam satu tempat (Sumber: Pexels.com)

Tips Mengolah Sampah Dapur dengan Mudah agar Rumah Tetap Bersih dan Ramah Lingkungan

SukkhaCitta baru saja membuka kembali gerainya di Plaza Indonesia. Jadi oase slow fashion di tengah high-end brand (SukkhaCitta)

Sukkha Citta Boyong Slow Fashion dari Ladang Kapas ke Plaza Indonesia

Ilustrasi me-time dengan memasak/copyright freepik.com/benzoix

Mengenal Conscious Living, Ini Kebiasaan Ramah Lingkungan yang Dilakukan Perempuan Modern

Konsep sustainable exercise mulai banyak diterapkan untuk membantu mengurangi dampak lingkungan (Sumber: Pexels.com)

Tips Menjaga Lingkungan Sekitar Saat Aktif Berolahraga di Luar Ruangan

Wilsen Willim rayakan 10 tahun berkarya dengan kreasi tenun dan denim daur ulang (Wilsen Willim)

10 Tahun Berkarya, Wilsen Willim Sulap Tenun dan Denim Daur Ulang Jadi Adibusana Berjiwa Rebel

Fimelapedia

Ilustrasi strategi investasi. (c) Ladanifer/Depositphotos.com

10 Istilah Investasi yang Wajib Dipahami Pemula di Tengah Ekonomi Sulit

Ilustrasi wanita melakukan yoga (copyright Freepik)

Agar Tidak Salah, Pahami Istilah-Istilah dalam Yoga yang Wajib Diketahui

Potret Sabrina Chairunnisa Kala Berlibur di Korea (credit: instagram/sabrinachairunnisa_)

Sabrina Chairunnisa Jalani Egg Freezing di Usia 33 Tahun, Kenali Istilah Modern Seputar Kesuburan Wanita

Ilustrasi jam tangan pria. (Photo by Karanjit Borah on Unsplash)

8 Istilah Jenis Jam Tangan yang Perlu Kamu Ketahui, dari Analog hingga Pocket Watch

Ilustrasi upacara, sekolah. (Photo by Syahrul Alamsyah Wahid on Unsplash)

Mengenal Istilah Kurikulum Pendidikan di Indonesia, Dari Nasional hingga Internasional

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Fimela Mom

Bagi anak, konsep adil memang belum langsung matang. Di usia kecil mereka biasanya mengira adil berarti semua harus sama banyak, sama besar, dan sama persis. (foto/dok: freepik)

Kenali 10 Tanda Anak Mulai Memahami Konsep Adil dalam Kehidupan Sehari-hari

kondisi kurangnya paparan terhadap alam ini dikenal dengan istilah nature deficit disorder (NDD). Meski bukan diagnosis medis resmi, konsep ini menjelaskan bagaimana minimnya waktu di alam dapat memengaruhi kesehatan mental dan fisik, terutama pada anak-anak. (foto/dok: freepik)

Mengenal Nature Deficit Disorder dan Alasan Anak Perlu Sering Main di Taman

Di tengah maraknya penggunaan gadget pada anak, banyak orangtua mulai mencari alternatif aktivitas yang lebih edukatif sekaligus menyenangkan. Salah satu yang kini semakin populer adalah quiet book atau busy book—buku kain interaktif yang dirancang khusus untuk merangsang perkembangan anak melalui permainan sederhana. (foto/dok: freepik/jcomp)

Dari Kain Jadi Mainan Edukatif, Ini Cara Bikin Quiet Book Sendiri di Rumah untuk Latih Motorik Anak

Mengenalkan emosi sejak dini dapat membantu anak tumbuh lebih empatik, percaya diri, dan mampu mengungkapkan apa yang mereka rasakan dengan sehat. (foto/dok: freepik)

Mengenal Aktivitas Heart Notes untuk Membantu Anak Mengenali dan Mengelola Perasaan

Panduan praktis bagi orangtua untuk merawat rambut balita agar tumbuh lebih sehat dan lebat melalui langkah yang sederhana, aman, dan mudah diterapkan di rumah. (Foto: prostooleh/Freepik)

Panduan Merawat Rambut Balita agar Tumbuh Sehat dan Lebat

Slow parenting adalah cara mengasuh anak dengan lebih sadar, tidak terburu-buru, dan tidak terobsesi pada pencapaian atau kesempurnaan. [Dok/freepik.com/tirachardz]

Slow Parenting, Kunci Mengasuh Anak Tanpa Terjebak Standar Sosial Media

Sorot

Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung melepas bantuan kemanusiaan untuk masyarakat terdampak gempa bumi di Nusa Tenggara Timur (NTT). (Liputan6.com/Winda Nelfira)

Pramono Lepas Bantuan Rp 5,85 Miliar untuk Gempa NTT

Warga mencuci peralatan masak di samping tenda di sebuah lapangan terbuka di Marapokot, Nagekeo, Nusa Tenggara Timur, Senin, 17 Agustus 2026, (AFP/ Juni Kriswanto)

Korban Gempa NTT Bertambah: 75 Orang Meninggal, 907 Luka-luka

Wakil Presiden Gibran Rakabuming mengunjungi salah satu posko pengungsian warga terdampak gempa Nusa Tenggara Timur (NTT) di SD Inpres LXXVI Wairklau, Kabupaten Sikka, Kamis (20/8/2026). (Liputan6.com/ Dok. Sekretariat Kepresidenan)

Gibran: Tak Boleh Ada Satu pun Warga Terdampak Gempa Luput dari Bantuan

Plt Direktur Penyidikan KPK Achmad Taufik Husein

KPK Sebut Pola Lobi BPK Diduga Tak Hanya di Muara Enim

Mantan Wakil Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Lodewyk Pusung mengungkapkan sempat mengirim pesan kepada Menteri Pertahanan Sjafrie Sjamsoeddin sebelum dirinya ditangkap penyidik kejaksaan. (Liputan6.com/Dimas Ramadhan Wicaksana)

Lodewyk Pusung Ngaku Sempat Mengadu ke Menhan Sebelum Ditangkap

Mantan Wakil Kepala Badan Gizi Nasional (BGN), Lodewyk Pusung (mengenakan rompi tahanan - kiri), digiring menuju mobil tahanan usai menjalani pemeriksaan di Gedung Kejaksaan Agung RI, Jakarta, Rabu (3/6/2026). (Kapanlagi.com/Budy Santoso)

Mantan Waka BGN Ungkap Peran Nanik S Deyang dalam Program MBG

Loading
Keep Going

Popular

Time-restricted eating membantu mengatur waktu makan agar lebih selaras dengan ritme alami tubuh, sehingga energi dan metabolisme bisa lebih stabil. [Dok/Freepik.com/KamranAydinov].
Health

Kenali Pola Makan Time-Restricted Eating untuk Mengatur Jam Makan Sehari-hari