Cara Buat Dirimu Tetap Bahagia Saat Menstruasi

Fimela.com, Jakarta Menstruasi adalah tamu bulanan yang nggak bisa kamu tolak kedatangannya. Rasa sakit, nyeri pinggang, kram perut, suasana hati yang naik turun, pusing, hingga muntah pun menjadi beberapa gejala yang mengikuti datangnya masa haid.

Kalau disebutkan berbagai gejala yang menyertai menstruasi, rasanya kamu memiliki waku yang sangat buruk ya. Tapi sebenarnya nggak seburuk itu kok, karena merasa bahagia dan ceria di tanggal menstruasi bukanlah hal yang mustahil.

Nggak percaya? Yuk simak beberapa cara berikut ini yang bisa bikin hari-harimu tetap berwarna meski tengah dalam masa menstruasi, seperti dilansir dari berbagai sumber.

1. Menangislah

2. Mandi 

3. Minum Teh Hangat

4. Makan Makanan Sehat