Fimela.com, Jakarta Diet tentu bukanlah sesuatu yang asing bagi perempuan di seluruh dunia. Tak hanya sekadar tahu, pasti banyak juga perempuan yang telah menjalani program untuk menguruskan berat badan tersebut. Ada yang berhasil serta ada pula yang tidak berhasil dan yang paling parah adalah ada juga orang yang mengalami gangguan kesehatan karena melakukan diet ekstrem.
BACA JUGA
Advertisement
Ya, di luar sana banyak sekali program diet yang beredar, mulai dari program diet yang sehat hingga program diet ekstrem yang diketahui sangat berisiko karena dapat mengganggu kesehatan seseorang yang mengikuti pola diet tak biasa tersebut. Dan hal itulah yang kini terjadi terhadap seorang perempuan asal China.
Dilansir dari Apple Daily, seorang perempuan asal Heilongjiang, China, Xiao Qian melakukan sebuah diet ekstrem sehingga berat badannya kini hanya 25 kg. Bagi orang yang memiliki tinggi badan 167 cm itu, tentunya berat badan tersebut sangatlah tidak normal. Badan Xiao Qian kini seperti tinggal tulang.
Cerita bermula ketika Xiao Qian masih berusia 18 tahun. Saat itu ia memiliki berat badan 55 kg. Ia mulai menjalani diet ekstrem setelah seorang konselor di asramanya mengatakan bahwa dirinya sudah terlihat gendut. Kata-kata itu yang membuat Xiao Qian terpacu untuk melakukan diet.
Namun sayang, Xiao Qian malah memilih untuk menjalani diet ekstrem. Untuk bisa mendapatkan tubuh yang langsing Xiao Qian mengonsumsi produk penurun berat badan dan ia pun hanya mengonsumsi sedikit makanan. Dalam sehari Xiao Qian hanya makan satu kali dengan porsi yang sedikit.
Demi Film Sabrina, Christian Sugiono Lakukan Diet Ketat
Advertisement
Berhasil Menjadi Kurus
Akhirnya Xiao Qian berhasil menurunkan berat badannya setelah melakukan diet ekstrem dengan minum poduk pelangsing dan mengurangi porsi makannya. Tapi, ternyata Xiao Qian tetap melanjutkan diet ekstremnya. Xiao Qian jarang sekali makan, bahkan ia pun tak ragu untuk memuntahkan makanan yang sudah ia makan.
Tidak hanya itu, ia pun melakukan lompat tali untuk memastikan kalorinya terbakar. Setelah tiga tahun menjalani diet ekstrem penyesalan kini terjadi. Xiao Qian awalnya hanya memiliki berat badan 30 kg, tak lama kemudian kini berat badannya hanya tinggal 25 kg. Kini, Xiao Qian yang sudah berusia 21 tahun tersebut mengalami banyak masalah kesehatan.
Diet Ekstrem yang Berbuah Masalah
Tubuh Xiao Qian kini hanya tinggal tulang, tak hanya itu kini timbul ruam pada kulitnya, ia pun bahkan terlalu lemah untuk berjalan. Yang terparah adalah dokter menjelaskan kalau Xiao Qian terkena anoreksia dan masalah malnutrisi, beberapa organ tubuhnya juga tidak berfungsi dengan baik.
Hal yang terburuk sempat terjadi ketika Xiao Qian terjatuh lalu mengalami pendarahan di otaknya yang menyebabkan Xiao Qian akhirnya koma selama hampir 40 hari. Meskipun berhasil sadar, tapi ternyata Xiao Qian mengalami lupa ingatan selama tiga tahun terakhir. Kini Xiao Qian tengah berusaha untuk menaikkan berat badannya lagi.
Pada 15 Agustus lalu dikabarkan bahwa Xiao Qian telah berhasil menaikkan berat badannya sebanyak 10 kg. Tentunya butuh beberapa puluh kilo lagi untuk mencapai target berat badan yang ideal untuknya, yakni 60 kg.
![[Bintang] Dibilang Gendut Perempuan Ini Jalani Diet Ekstrem, Kini Beratnya Hanya 25 Kg](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/V9umb7dU0eJ9kOK_snbS5K-GaNA=/680x383/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2340409/original/008546100_1535172240-xiao-qian-sohu_20180823_162834.jpg)
![[Bintang] Dibilang Gendut Perempuan Ini Jalani Diet Ekstrem, Kini Beratnya Hanya 25 Kg](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4m3gdAoq9uwLHqtsnRqjUQjrcOI=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2340410/original/013868000_1535172240-21yo-girl-weighs-25kg-after-drastic-dieting-suffers-brain-world-of-buzz.jpeg)
![[Bintang] Dibilang Gendut Perempuan Ini Jalani Diet Ekstrem, Kini Beratnya Hanya 25 Kg](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0G0L-qJ39SHe9Ngkx601w8Ug0As=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2340411/original/020265300_1535172240-21yo-girl-weighs-25kg-after-drastic-dieting-risks-death-from-brain-injury-world-of-buzz-768x431.jpeg)
![[Bintang] Dibilang Gendut Perempuan Ini Jalani Diet Ekstrem, Kini Beratnya Hanya 25 Kg](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JJrShTAJqHczFuWecKohWgz4PmM=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2340412/original/025610600_1535172240-21yo-girl-weighs-25kg-after-drastic-dieting-risks-death-from-brain-injury-world-of-buzz-3.jpeg)
![Makanan yang dikenal mampu membantu meningkatkan metabolisme, terutama yang kaya akan protein, dapat mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. [Dok/Pexels.com/kaboom pics].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/BKGf7rtwBRv7MGRB4Fny1dAqF44=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518020/original/080645300_1772450519-WhatsApp_Image_2026-03-02_at_18.17.03.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5419388/original/025843700_1763693673-IMG-20251121-WA0009.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530127/original/029929600_1773392401-pexels-karyna-panchenko-11034660.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436366/original/074729500_1765169308-woman-trying-eat-healthy-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542305/original/024542900_1774939722-healthy-chickpea-salad-with-tomatolettuce-cucumber-wooden-table.jpg)
![Untuk membuat liburan sekolah di pantai semakin memorable, penting untuk mempersiapkan segalanya dengan lebih matang agar pengalaman si kecil tetap aman dan menyenangkan. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fPNBWBPKPBfVvQZolyqu4vDrVYM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5573003/original/033789500_1777878258-2150944545.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5375627/original/002960200_1759974139-yeonhee-JUTvlYwaiD4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5571228/original/085565200_1777611296-close-up-transplanting-process-plants.jpg)
![Dengan mengajak anak liburan ke perpustakaan umum dapat membentuk karakter, kecerdasan, hingga kedekatan emosional anak sejak dini. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4dkI6KKNKvjWfLIaITxhdpwPf7Q=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5570858/original/099579100_1777545629-2148464409.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7624499/original/062919200_1780411819-IMG_0587.jpeg)
![Anak tidak hanya diajak melihat binatang dari berbagai dunia, tetapi juga mendapat pengalaman edukatif yang bermanfaat. [Dok/Pexels.com/www.EPiC VIDEO.es].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/2rz61QYScK7-KkuDRHDJTOtkRG4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565570/original/083029200_1777032967-pexels-www-epic-video-es-248510510-15171578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5517178/original/046372500_1772418641-Tak_Semua_Bisa_Masuk_Bak_Sampah__Kenali_Jenis_Kertas_yang_Bisa_Didaur_Ulang_hl.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3014377/original/095103500_1578362578-shutterstock_184643621.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2872637/original/033471900_1564974568-fan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7424991/original/066684100_1780202307-WhatsApp_Image_2026-05-30_at_19.45.55__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7422690/original/057157400_1780200088-Kebun_Bunga_Matahari_Magic_of_Nature.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5519917/original/003469000_1772601167-jcomp.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5518744/original/026566100_1772517603-jcomp.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5544714/original/025521800_1775115114-view-young-person-rock-climbing-practicing-bouldering-training.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4710013/original/000820500_1704772410-Ilustrasi_kebersamaan_keluarga__keluarga_bermain_bersama.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5118962/original/050692500_1738561339-omar-lopez-vTknj2OxDVg-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7423398/original/034099100_1780200717-CFD_Rasuna_Said.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/826784/original/062893300_1426130957-illustration111.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7908606/original/011431000_1780739237-1001334760.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7906760/original/020408400_1780737353-Tenda_jemaah_haji_di_dekat_Jamarat__Mina__Makkah__Arab_Saudi.__Asnida_Riani_Liputan6.com_Media_Center_Haji_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5185504/original/083767400_1744433482-WhatsApp_Image_2025-04-12_at_09.58.00.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7902225/original/067643200_1780732416-IMG_2963.jpg)
![Parfum terbaru dari Serge Lutens yang mengajak penggunanya menyelami keindahan senja yang perlahan berubah menjadi malam. [Dok/aromaabadi].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/n3MES8zkgcOjRGW9fyOLB0IRlUY=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7915749/original/050654300_1780747278-SL_COLLECTION_NOIRE_2026__E_Retail_Visual_1_La_Nuit_Tombee.jpg)
![Pop-up ini hadir untuk merayakan peluncuran Dior Addict Glass Lipstick, inovasi terbaru dari Dior yang menawarkan kilau bibir ultra-shine dengan tampilan yang memadukan efek glossy dan sparkly dalam satu produk. [Dok/Fimela/Hilda Irach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/DVR4G4cAAbV7uKI6ss-zBkyWypU=/0x449:773x1222/80x80/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7915415/original/083328600_1780746816-WhatsApp_Image_2026-06-06_at_18.06.51__6_.jpeg)
![Dalam potret terbaru yang dibagikan, Jodie tampil dengan riasan bernuansa soft pink yang membuat wajahnya terlihat glowing, lembut, dan manis bak boneka. [@brisiajodie96].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/5Bu0zrt7zAX7DYzLZ_vW9NH0Va4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7908148/original/028127900_1780738895-SnapInsta.to_718854582_18597867541029006_2422118141596852693_n.jpg)
![Adik dari Sandrinna Michelle ini tampil dengan pesona yang lebih dewasa dan elegan, memperlihatkan sisi mature yang semakin kuat seiring bertambahnya usia. [@riomotret].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/F2FwI-lqayb8iCYWss7W7lEoiEk=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7912030/original/048159200_1780743163-SnapInsta.to_711736647_18598540912052002_1715370076121437220_n.jpg)