Lifestyle

Resep Smoothie Pepaya Jeruk Sehat Untuk Penderita Diabetes

Diterbitkan 24 September 2014, 11:30 WIB

Penuh dengan nutrisi membuat pepaya menjadi salah satu buah yang paling sehat untuk dikonsumsi secara rutin. Pepaya bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dan menyembuhkan rasa mual di pagi hari. Kali ini Vemale akan mencoba menghadirkan sebuah resep smoothie segar yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes karena rendah gula. Ayo simak resepnya seperti yang telah dilansir oleh healthmeup.com berikut ini.

Bahan-bahan:

250 ml jus pepaya kental
500 ml jus jeruk
2 sdt sari lemon
200 gram es batu, hancurkan

Cara Membuat:

Campurkan semua bahan kecuali es batu dan masukkan dalam blender.
Haluskan sampai benar-benar tercampur rata.
Masukkan es batu dalam gelas dan tuangkan smoothie Anda.
Sajikan segera.

Smoothie ini sangat aman dikonsumsi setiap hari. Selain sangat sehat, smoothie lezat ini juga akan memperlancar pencernaan Anda lho Ladies. Tunggu apa lagi, segera coba resep sehat ini yuk.

TERKAIT: Resep Matcha Latte Homemade tanpa Gula

4 Minuman Sehat Enak Mengenyangkan Setelah Olahraga
Resep Jus Mulberry Lemon Kaya Manfaat
Matcha Green Tea Latte Float
Resep Es Stroberi Lemon Segar
Resep Smoothies Oatmeal Strawbanana Penunda Lapar
Resep Sirup Vanila

(vem/ivy)

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

resep minuman

Tim Redaksi

sultan08
Editor

What's On Fimela

2026 Naik, Beli Sekarang!

Ketahui Kebutuhan Ibu Saat Diskon Besar! Ini Barang yang Wajib Masuk Keranjang1 minggu yang lalu
Look Bukber Lebih Manis dan Modis dengan Knit Cardigan Andalan yang Stylish1 minggu yang lalu
Inspirasi Kado Ramadan Estetik, Tea Pot Cantik untuk Momen Berbuka Lebih Hangat1 minggu yang lalu
Sambut Ramadan Lebih Serasi, Rekomendasi Cincin Couple untuk Hadiah Spesial Pasangan1 minggu yang lalu
Rumah Lebih Rapi Selama Ramadan, Anak Tetap Happy! Intip Rekomendasi Kotak Mainan Estetik dan Fungsional1 minggu yang lalu
Sheet Mask untuk Perawatan Kulit Harian, Ritual Self-Care di Rumah yang Efektif2 minggu yang lalu
Masak Menu Berbuka Puasa Jadi Lebih Sat-Set, Ini Set Pisau Dapur Andalan di Bulan Ramadan2 minggu yang lalu
Upgrade OOTD Korean Look dengan Sepatu Mary Jane yang Trendy, Checkout Favoritmu!2 minggu yang lalu
4 Pilihan Meja Belajar Anak yang Praktis dan Kekinian, Bikin Si Kecil Lebih Semangat2 minggu yang lalu
Makeup Tetap On Point dan Tahan Seharian dengan 5 Setting Spray Andalan2 minggu yang lalu
Pilihan Brush Makeup yang Bikin Riasan Lebih Halus dan Paripurna3 minggu yang lalu
Koleksi Kemeja Wanita Kekinian yang Siap Bikin Outfit Harian Makin On Point3 minggu yang lalu

Lihat Selengkapnya

Resep Matcha Latte Homemade tanpa Gula./Copyright depositphotos.com/aengza001

Food Resep Matcha Latte Homemade tanpa Gula

Resep matcha latte homemade tanpa gula yang creamy, sehat, dan mudah dibuat. Cocok untuk gaya hidup mindful dan rendah gula.

Ilustrasi alpukat kocok dalam kemasan/copyright freepik.com/freepik

Food Resep Alpukat Kocok ala Kafe, Creamy dan Segar di Rumah

Alpukat kocok jadi salah satu minuman favorit karena perpaduan alpukat yang creamy, susu yang manis, dan es yang menyegarkan. Dengan resep ini, kamu bisa membuat alpukat kocok ala kafe yang super creamy hanya dengan bahan sederhana di rumah.

Resep es butterscotch coffee./Copyright Fimela/Adrian Putra

Food Resep Es Butterscotch Coffee yang Creamy dan Manis Gurih

Resep Es Butterscotch Coffee segar dan creamy, mudah dibuat di rumah. Resep menarik untuk Sahabat Fimela yang ingin menikmati kopi manis gurih ala kafe.

Resep Avocado Creamy Macchiato./Copyright depositphotos.com/AI Generator

Food Resep Avocado Creamy Macchiato

Resep Avocado Creamy Macchiato yang segar dan lembut dengan kombinasi alpukat, susu, dan espresso. Nikmati sensasi minuman creamy dan nikmat ala kafe yang bisa dibuat di rumah.