5 Jenis Musik yang Cocok Didengarkan Saat Bekerja

Musik adalah sebuah hal yang tidak asing dalam kehidupan Anda. Kita bisa mendapatkannya dengan mudah dimana saja. Telah banyak perdebatan yang terjadi tentang musik di kantor dapat meningkatkan kualitas dan produktivitas atau tidak. Memang tidak semua jenis musik berdampak positif terhadap pekerjaan Anda, oleh karena itu berikut adalah musik yang cocok untuk Anda dengarkan sambil bekerja seperti yang dilansir oleh lifehack.org

Musik dengan bass-heavy

Mendengarkan musik yang mempunyai bass berat akan membuat Anda lebih percaya diri dan energik di tempat kerja. Namun dianjurkan bahwa jenis musik didengarkan sebelum mengerjakan tugas dan selama istirahat. Meskipun dapat meningkatkan tingkat kepercayaan diri dan energi, itu bisa sangat mengganggu jika terkena pada situasi yang salah.

Constant

Musik ambient akan membuat Anda melaksanakan pekerjaan Anda dengan lebih baik Jenis musik ini cocok untuk meningkatkan kewaspadaan dan fokus.

Musik klasik

Musik klasik mampu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati Anda saat bekerja. Penelitian telah menemukan bahwa musik memiliki kemampuan untuk bersantai tubuh dan pikiran. Musik klasik memegang beberapa manfaat terhadap fungsi psikologis, seperti denyut nadi dan denyut jantung lebih lambat, tekanan darah rendah dan tingkat menurunkan hormon stres.

Mozart

Musik ini dapat meningkatkan pembelajaran dan memori keterampilan. Hal ini dikenal, sebagai "The Mozart Effect". Untuk dorongan mental Anda di tempat kerja, terutama jika tugas-tugas Anda melibatkan banyak pemikiran dan mengingat, mungkin Anda bisa mencoba mendengarkan musik Mozart.

Musik Pop

Mendengarkan musik pop dipercaya mampu mempercepat Anda dalam menyelesaikan pekerjaan Anda. Studi yang dilakukan oleh Mindlab menemukan bahwa peserta yang mendengarkan musik pop mampu menyelesaikan tugasnya 58% lebih cepat daripada mereka yang tidak mendengarkan musik.

Itulah 5 jenis musik yang bisa membantu Anda saat di kantor. Pekerjaan Anda akan terasa lebih mudah jika dilakukan dengan hal menyenangkan dan suasana hati yang baik. Selamat mencoba Ladies!