Komputer Bisa Sangat Berbahaya Bagi Anak

Melihat sang buah hati bermain di dalam rumah tentunya bisa membuat hati Anda, sebagai orang tua merasa tenang. Tak jarang pula para orang tua memfasilitasi anak-anak mereka dengan komputer agar mereka lebih kerasan berada di rumah. Akan tetapi, tidak banyak orang tua yang sadar adanya bahaya yang tengah mengintai putra maupun putri mereka. Stress berkepanjangan adalah resiko yang harus mereka derita.

Sebuah media online yang peduli akan kesehatan anak, kidshealth.org, melansir bahwa bermain di depan komputer dalam waktu yang cukup lama sebenarnya merupakan hal yang sangat berbahaya bagi anak. Ada dua hal yang perlu diperhatikan jika orang tua jika mereka membiarkan anak-anak bermain di depan komputer dalam waktu yang sangat lama.

Pertama adalah posisi duduk. Orang tua garus rajin mengingatkan putra-putri mereka untuk duduk tegap saat berada di depan computer. Mereka harus membiasakan dan memastikan bahwa buah hati mereka bisa duduk tepat berada di tengah kursi. Selain itu pastikan kaki mereka ditekuk tepat di bagian lutut mereka dengan kaki menyentuh lantai. Anak Anda yang masih kecil tentunya masih belum dapat melakukan gal ini. Untuk itu perlu adanya benda yang mampu menjadi penyangga bagi kaki si kecil.

Kedua adalah posisi saat mereka menyelesaikan tugas atau mengetik. Ajarkan kepada si anak untuk selalu memposisikan siku mereka tegak lurus atau 90o pada saat mengetik. Pastikan pergelangan tangan selalu lurus dan jari-jari mereka tepat berada di atas keyboard. Jika perlu dekatkanlah keyboard tersebut untuk menambah rasa nyaman.

Oleh Wahyu Wienanda