Fimela.com, Jakarta Orang mungkin melihat anak kecil yang gemuk itu lucu, namun perlu diperhatikan juga kesehatannya, karena asupan gizi anak lebih penting daripada sekedar suka makan. Dan semua ini tergantung dari bagaimana pola asuh dan kebiasaan orangtua terhadap makanan.
BACA JUGA
Advertisement
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Obesity menyebutkan bahwa interaksi orangtua dan balita selama makan memegang peran aktif terhadap risiko obesitas pada bayi dan anak.
Penelitian yang masih berlangsung ini menunjukkan bahwa ibu yang menunjukkan emosi yang dingin atau tidak menunjukkan kehangatan kasih sayang bisa meningkatkan risiko anak mengalami kelebihan berat badan.
Advertisement
Interaksi Orangtua pada Anak Cegah Obesitas
Umumnya, ibu yang menunjukkan kasih sayangnya akan memberikan perhatian khusus makanan apa yang sebaiknya dikonsumsi anak, pilihan makanan juga lebih sehat dan bergizi. Sedangkan ibu yang acuh akan membiarkan anaknya makan apa saja yang anaknya mau, dengan prinsip "asal anak mau makan".
Kecuali anak mengalami masalah susah makan, prinsip ini boleh saja berlaku. Namun jika tidak, sebaiknya orangtua lebih perhatian lagi. Orangtua perlu menyadari pentingnya menghindari obesitas pada anak, bahkan sejak usianya masih kecil karena kebiasaan yang baik akan dianut anak hingga ia dewasa.
Sudah siap untuk hadir di acara FIMELA FEST 2019? Pilih kelas inspiratifnya di sini.
#GrowFearless with FIMELA
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783542/original/043200500_1539658987-2018-05-29_11.19.35_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2960953/original/066669200_1573111593-shutterstock_1445807720.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2906724/original/015227700_1568097673-shutterstock_791499346.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5374784/original/028629800_1759904380-girl-crop-parent.jpg)
![Mengajak anak aktif bergerak bukan hanya soal kesehatan fisik saja namun juga menjadi kunci utama dalam menstimulasi kecerdasan otak. [Dok/Freepik.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/kn2MFsd_Vo0MKYy6pPw8VwHXnPg=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536204/original/054004500_1774265471-single-mom-playing-with-her-daughter-park.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457187/original/050426200_1766990221-parents-daughter-taking-photos.jpg)
![Setelah anak melakukan kesalahan, ajak ia untuk berbicara dengan lembut untuk membantunya dalam mengenali perasaan bersalahnya. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-gpNtpcev70pR5pFQgDMLg5Km44=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561855/original/057168900_1776762752-2238.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535833/original/088397600_1774152681-parent-teaching-kid-how-make-sushi.jpg)
![Sahabat Fimela, kamu dapat mengubah waktu libur sekolah menjadi kesempatan emas untuk mempererat bonding sekaligus mengasah kreativitas dan keterampilan anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4GtHTaniSONKcWAw4dG0P5YVTew=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560422/original/050470300_1776668481-2148902361.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6387519/original/015685900_1779262812-Volvo_EX90.jpeg)
![Kenangan liburan terbaik sering lahir dari momen sederhana yang dilakukan bersama keluarga. [Dok/Pexels.com/Kristyna Vyvolej.to].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5jC0xvE5tGheJ6jdmHL8MFFtspM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556055/original/084511000_1776230257-article_bank__44_.jpg)
![Agar anak menjadi mudah beradaptasi saat liburan, sebagai orangtua kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini! [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tZ4muciS0hcI8k70CmwNbUiohcg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555465/original/031767700_1776158040-2445.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574772/original/009930600_1777977781-jonathan-j-castellon-FHNgTEuxyJA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6925759/original/008931200_1779696087-BSwAtP6hjxU-png__700.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5311108/original/083062900_1754820532-WhatsApp_Image_2025-08-10_at_17.01.55_20827dcf.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298486/original/066279400_1753763539-outfit_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557511/original/014680100_1776332612-pexels-shvets-production-7512900.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6216385/original/078483400_1779093978-Screenshot_2026-05-18_151036.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3200839/original/019897300_1596697245-Photo_by_Hello_Revival_on_Unsplash__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3513686/original/037618500_1626515164-xavier-mouton-photographie-MRWHSKimBJk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4480559/original/076069200_1687687978-jurien-huggins-vTqqyu2Ypfs-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5341168/original/053339500_1757305951-keren-fedida-YtvItJoIREk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4480557/original/011177200_1687687972-vivek-kumar-a-_1PPjnbUg-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4572434/original/045520400_1694508864-ann-danilina-c_rnPbSYVFM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6964617/original/067365600_1779729966-WhatsApp_Image_2026-05-26_at_00.22.18.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6963278/original/097224600_1779728909-WhatsApp_Image_2026-05-25_at_22.29.57.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6958939/original/099973200_1779724976-WhatsApp_Image_2026-05-25_at_22.59.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6957769/original/098391700_1779723698-WhatsApp_Image_2026-05-25_at_22.29.55.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6954234/original/055931700_1779720447-WhatsApp_Image_2026-05-25_at_21.28.01.jpeg)
![Couscous bowl kaya akan nutrisi dan mengenyangkan sehingga cocok untuk kamu yang sibuk dan ingin menerapkan pola makan berbasis nabati. [Dok/freepik.com/chandlervid85]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/oDWVnwg83Ch53O-WP-x7RfehRXM=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5563787/original/044390000_1776917275-34934.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3230666/original/054667000_1599459934-cancer-patient-resting_256588-1326.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6926467/original/042324700_1779696823-Screenshot_2026-05-25_150058.jpg)
![Menariknya, rahasia tekstur lembut pada sup ini bukan berasal dari krim, melainkan dari bahan sederhana yang sering kita temui di dapur, yaitu kentang. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/gYEiuUNWIzmfasbSl9TTKfQPDB4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5563683/original/074552600_1776914063-2148452773.jpg)