5 Cara Mencegah Masalah Pencernaan Bayi

Biasakan menyusui dalam posisi tegak atau di atas tubuh ibu saat ibu berbaring. Memastikan bayi tetap tegak selama setengah jam setelah menyusui juga disarankan untuk berjaga jika tiba-tiba ia tersedak. Posisi tegak juga membantunya lebih sering bersendawa untuk meringankan ketidaknyamanan dalam pencernaannya.

Bantu juga memijat perutnya dengan lembut untuk menghilangkan gas dan membuat pencernaannya terasa lebih baik. Hal ini juga membantunya BAB secara rutin. Jika perlu panggil terapis yang mengetahui titik-titik tekanan pijat alami yang berkaitan dengan pencernaan di perut bayi.

Tekanan yang didapatkan bayi pada saat tengkurap membantu pencernaannya serta membuat lebih nyaman. Luangkan waktu tengkurap secara rutin, baringkan bayi di lantai di atas selimut dan letakkan beberapa mainan di dekatnya.

Tengkurap juga mengurangi risiko plagiocephalyatau tengkorak yang rata dengan konsekuensi neurologis serta memicu perkemabngan sistem muskuloskeletal. Namun saat bayi tidur pastikan untuk terjaga dalam posisi telentang.

Mempelajari keterampilan pijat perut pada bayi dapat membantu ibu mengatasi gangguan pencernaan. Michelle Roth membagikan rutinitas "I Love You' dengan gerakan sebagai berikut 

Baringkan bayi dan gunakan tangan kanan untuk memberi tekanan lembut pada tubuh bayi dari selangkangan ke tulang rusuk di sisi kiri tubuh bayi (seperti huruf I). Kembali ke pangkal paha dan pijat sampai ke tulang rusuk dan ke seluruh perut (huruf L terbalik). Lalu kembali ke titik awal dan pijat sampai ke tulang rusuk, melintasi perut dan turun ke sisi kanan pangkal paha (U terbalik). 

Pijatan ILU ini mengikuti jalur usus besar dan bekerja mengeluarkan gas dari tubuh bayi dan membantu pengosongan lambung.

Beberapa ibu juga khawatir jika makanan yang dikonsumsinya membuat bayi alergi lewat ASI. Dan protein susu sapi menjadi penyebab nomor satu. 

"Ibu dapat menghilangkan sumber makanan tersebut dari dietnya. Dan diperlukan waktu dua atau tiga minggu untuk menghilangkan zat tersebut dari tubuh," ujar Michelle Roth.

#ChangeMaker