Mudah burnout di tempat kerja? Mungkin permasalahannya ada pada budaya di lingkungan kerjamu!

Cara sederhana dan relevan bagi Gen Z untuk meredakan stres serta mengatasi burnout. semua tips dikemas praktis agar mudah diterapkan tanpa ribet.

Berikut cara untuk menciptakan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan sehari-hari.

Berikut cara ampuh menghindari hidup dari siklus produktivitas yang tidak sehat.

Mari mengenal istilah hustle culture yang sering dialami oleh generasi muda saat ini!

Sering merasa lelah berkelanjutan? Mungkin itu tanda tubuh butuh me time!

Fenomena burnout di akhir tahun ajaran kerap terjadi. Mengapa demikian?

Kerja hybrid sering bikin energi cepat terkuras jika tidak dikelola dengan baik. Simak strategi sederhana berikut agar tetap fokus, produktif, dan terhindar dari burnout!

Kenali cara tenang lima zodiak dalam menghadapi tekanan kerja agar terhindar dari burnout. Versi Fimela ini menghadirkan sudut pandang unik tentang bagaimana sikap tenang bisa menjaga keseimbangan hidup.

Kenali tanda burnout yang dapat mengganggu kesehatan mental dan fisik kamu di tempat kerja.

Pekerjaan yang banyak dan repetitif seringkali membuat lelah fisik dan mental, berikut cara mengatasinya.

Sedang merasa lelah secara emosional dan mental? Berikut 5 rekomendasi buku yang bisa membantu Sahabat Fimela mencegah burnout dan mengembalikan semangat hidup. Temukan inspirasi, ketenangan, dan cara menjaga kesehatan mental melalui bacaan yang menenangkan hati dan pikiran.